1. Μην εμπιστεύεστε τα συμπληρώματα για την υγεία του εγκεφάλου

Σύμφωνα με εθνική έρευνα στις ΗΠΑ, ένας στους τέσσερις ενήλικες άνω των 50 ετών λαμβάνει τουλάχιστον ένα συμπλήρωμα για τη βελτίωση της υγείας του εγκεφάλου του, πιστεύοντας στις υποσχέσεις για βελτίωση της μνήμης και όξυνση της προσοχής και της συγκέντρωσης. Ποιο είναι το πρόβλημα; Η απουσία ισχυρών αποδείξεων ότι τα συμπληρώματα αυτά λειτουργούν....

2. Ο Ντουέ ξεκλείδωσε και ο Εμπαπέ υπέγραψε την πρόκριση της Γαλλίας

Η Γαλλία δυσκολεύτηκε πολύ απέναντι στην εξαιρετικά μαχητική Παραγουάη, όμως βρήκε τη λύση χάρη στην ατομική ποιότητα των αστέρων της και με νίκη 1-0 εξασφάλισε την πρόκριση στα προημιτελικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου 2026. ...

3. Cocktails & Sunsets: 16 σημεία στην Κύπρο για αξέχαστες στιγμές

Το καλοκαίρι είναι η απόλυτη εποχή για να χαθείς στα χρώματα του ηλιοβασιλέματος. Ένα δροσερό κοκτέιλ, η κατάλληλη παρέα και ο ουρανός που βάφεται με πορτοκαλί και μωβ αποχρώσεις… συνταγή για στιγμές που μένουν αξέχαστες....

4. Το ξύπνημα των άκρων PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

«Σήμερα», έγραψε την Πέμπτη σε ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ο Παναγιώτης Νέστορας, «μετά το δολοφονικό κτύπημα ανόητων μπαχαλάκηδων, αναρχικών και φοβιτσιάρηδων, αποχαιρετώ τη γυναίκα μου ΒΑΓΙΑ»....

5. Βραχυκύκλωμα στους Ελληνες του Κογκρέσου PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

Η πρόθεση του Ντόναλντ Τραμπ να προχωρήσει στην παροχή νέου αμυντικού υλικού προς την Τουρκία έθεσε την ελληνοαμερικανική κοινοβουλευτική ομάδα στο Κογκρέσο (Hellenic Caucus) όχι απλώς σε κατάσταση συναγερμού, όπως θα περίμενε κανείς, αλλά ενώπιον της μεγαλύτερης δοκιμασίας από την ίδρυσή της, το 1996, και ανέδειξε τις ρωγμές που έχει προκαλέσει στο εσωτερικό της η προεδρική παντοδυναμία....

6. Brexit, 10 χρόνια μετά: Προσδοκίες και οικονομική πραγματικότητα

Το δημοψήφισμα του 2016 για την αποχώρηση του Η.Β. από την Ε.Ε. αποτέλεσε ορόσημο. Σκοπός του παρόντος άρθρου είναι η αποτίμηση των πολυεπίπεδων επιπτώσεών του....

7. Πώς η Κυψέλη έγινε το κέντρο του καλλιτεχνικού κόσμου PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

Κλειστά εδώ και χρόνια σούπερ μάρκετ, παλιές βιοτεχνίες ρούχων, ταβέρνες, πρώην εταιρείες καθαρισμού πανιών ιστιοπλοΐας, γραφεία εργολάβων, μονοκατοικίες και διαμερίσματα σε μεταπολεμικές πολυκατοικίες της Κυψέλης φιλοξενούν τα τελευταία χρόνια μεγάλο μέρος της εγχώριας εικαστικής σκηνής. Η σχέση της Κυψέλης με τα γράμματα και τις τέχνες δεν είναι φυσικά καινούργια ιστορία. Εδώ έζησαν τις προηγούμενες δεκαετίες από τον Ελύτη, τον Γκάτσο και τον Εγγονόπουλο μέχρι τον Κουν, τον Ξενάκη και τη Σπητέρη....

8. Η Κολομβία κατάπιε την Γκάνα και έκλεισε ραντεβού στους «16»!

Καθάρισε την Γκάνα και έκλεισε θέση στη φάση των «16» του Μουντιάλ η Κολομβία!...

9. Αργεντινή με καρδιοχτύπι στους «16»!

Τα βρήκε σκούρα κόντρα στο ηρωϊκό Πράσινο Ακρωτήρι, όμως τελικά η Αργεντινή κατάφερε να πάρει την πρόκριση στους «16» του Μουντιάλ!...

10.  Υπόκλιση Αυστραλίας στους Φαραώ στα πέναλτι και η Αίγυπτος στους «16»

Μετά από μια συγκλονιστική αναμέτρηση που κράτησε αμείωτο το ενδιαφέρον μέχρι και τη διαδικασία των πέναλτι, η Αίγυπτος κατάφερε να λυγίσει την αντίσταση της Αυστραλίας και να εξασφαλίσει την πρόκριση στους «16» του Παγκοσμίου Κυπέλλου. Οι δύο ομάδες αναδείχθηκαν ισόπαλες 1-1 στην κανονική διάρκεια και στην παράταση, με τους «Φαραώ» να εμφανίζονται πιο ψύχραιμοι από την άσπρη βούλα, επικρατώντας με 2-4. Η αναμέτρηση είχε ένταση, καλό ρυθμό, αρκετές ευκαιρίες και διαρκείς εναλλαγές συναισθημάτων, με την πρόκριση να κρίνεται τελικά στις λεπτομέρειες....

11. Καμπανάκι για ελλείψεις στην αγορά εργασίας PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

Σήμα κινδύνου εκπέμπει η αγορά εργασίας της Κύπρου, παρά το γεγονός ότι η ανεργία βρίσκεται στο χαμηλότερο επίπεδο των τελευταίων δεκαετιών....

12. Στη σκιά του ΝΑΤΟ η ρήτρα αμοιβαίας συνδρομής της Ε.Ε. PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

Στις 7-8 Ιουλίου πραγματοποιείται στην Τουρκία η Σύνοδος Κορυφής του ΝΑΤΟ και η Ε.Ε έχει ήδη φροντίσει να καταστήσει σαφές, ότι η Βορειοατλαντική Συμμαχία αποτελεί τον βασικό πυλώνα ασφάλειας της ευρωπαϊκής οικογένειας, περιορίζοντας και με βούλα Συμπερασμάτων την «ευρωπαϊκή ρήτρα αμοιβαίας συνδρομής», σε «συμπληρωματικό», επικουρικό ρόλο, προκειμένου να αποφευχθούν φαινόμενα «επικαλύψεων»....

13. Γουίλεμ Νταφόε στην «Κ»: Οταν η δίψα για εξουσία προκαλεί χάος

Τα πλούτη του είναι αμύθητα. Η εξουσία του, τεκμήριο και αυτή της απόστασης που τον χωρίζει από την ταπεινή του καταγωγή, του επιτρέπει πλέον να συνομιλεί με όποιον ισχυρό της εποχής του –της δεκαετίας του ’70– επιθυμεί: από τους συγγενείς του Φράνκο, μέχρι τους συνεργάτες του Φιντέλ. Πώς θα μπορούσε ο Μάρκος Τιμολέων, ο πανίσχυρος Ελληνας μεγιστάνας, να μην ελέγχει αμείλικτα και τη μοναχοκόρη και κληρονόμο του, Σοφία; ...

14. Η αυτονομία της Ευρώπης σε σπάνιες γαίες και ο ρόλος της Ελλάδας

Στο συνέδριο της ΕΑΓΜΕ 2026 «Γη & Μέλλον: Υπόγειες λύσεις για επίγειες προκλήσεις» (2-3 Ιουλίου, Ολυμπιακό Χωριό), ο γενικός διευθυντής Ορυκτών Πρώτων Υλών του ΥΠΕΝ, δρ Πέτρος Τζεφέρης, μιλώντας στο πάνελ για τις κρίσιμες πρώτες ύλες, εστίασε σε δύο βασικά θέματα. Το πού βρίσκεται η συμμόρφωση της Ελλάδας με τον Κανονισμό CRMA, και ποια είναι η εικόνα του εθνικού χαρτοφυλακίου Στρατηγικών Εργων....

15. Η Πορτογαλία τίμησε τη μνήμη του Ντιόγκο Ζότα

Η εθνική ομάδα της Πορτογαλίας σφράγισε την πρόκρισή της στη φάση των «16» μετά τη νίκη της με 2-1 επί της Κροατίας, συνδυάζοντας την αγωνιστική επιτυχία με ένα άκρως συγκινητικό αφιέρωμα. Έναν χρόνο μετά τον τραγικό χαμό του Ντιόγκο Ζότα σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Ισπανία μόλις 11 ημέρες μετά τον γάμο του, οι συμπατριώτες του απέτισαν φόρο τιμής στη μνήμη του....

16. Ξηλώστε τον (ΚΟΑ)

Σ’ αυτή τη χώρα, χρειάζεται κανείς να παρακολουθήσει μια εκπομπή για το Μουντιάλ, προκειμένου να πληροφορηθεί για τις προθέσεις της κυβέρνησης όσον αφορά το μέλλον του ΚΟΑ, παρά να ενημερωθεί για το περιεχόμενο της έκθεσης που συνέταξε η Ελεγκτική Υπηρεσία, σε σχέση με τα πεπραγμένα του αθλητικού οργανισμού. Τίποτα δεν πρέπει να μας ξαφνιάζει....

17. Σπόνσορες

Πρόσφατα λέγαμε για τα «κόκκινα φανάρια» που άναψε ο Ερντογάν σε σχέση με το Κυπριακό, ριγάροντας το γήπεδο και οριοθετώντας μια ενδεχόμενη ανάληψη πρωτοβουλίας από τον απερχόμενο γ.γ. ΟΗΕ, Αντόνιο Γκουτέρες. Και συγκρίναμε τα «κόκκινα φανάρια» με τα «πράσινα φώτα» που για αδιευκρίνιστους λόγους βλέπει η Λευκωσία, θεωρώντας ότι ο Τούρκος πρόεδρος έχει ενθαρρύνει τον Αντόνιο Γκουτέρες να αναλάβει νέα πρωτοβουλία στο Κυπριακό, στα μέτρα των θέσεων της ελληνοκυπριακής πλευράς....

18. Τα μπαρ της Λευκωσίας που σε κάνουν να ξεχνάς ότι είσαι στην πόλη

Μπορεί να μην έχει θάλασσα, όμως η Λευκωσία ξέρει πολύ καλά πώς να σε βάζει σε καλοκαιρινό mood. Κρυμμένες αυλές, rooftop bars με θέα, εξωτικά cocktails, χαλαρή μουσική και ατμόσφαιρα που θυμίζει νησιωτικές διακοπές συνθέτουν το σκηνικό για βραδιές που σε κάνουν να ξεχνάς ότι βρίσκεσαι στο κέντρο της πόλης....

19. Αυξήθηκαν κατά 903 οι εγγεγραμμένοι άνεργοι τον Ιούνιο

Αύξηση κατά 903 άτομα ή 9,9% κατέγραψε ο αριθμός των εγγεγραμμένων ανέργων στο τέλος Ιουνίου του 2026 και ανήλθε σε 10.056 άτομα, σε σύγκριση με 9.153 άτομα τον Ιούνιο του 2025, με βάση τα στοιχεία που τηρούνται στα Επαρχιακά Γραφεία Εργασίας. ...

20. Το ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις 2026 ολοκληρώθηκε με επιτυχία!

21. Γιατί χρειάζεται Bar Awards η Κύπρος;

Όταν ακόμη μπουσουλούσα στον χώρο των κοκτέιλ και των αποσταγμάτων, κάθισα πίσω από ένα βαρύ- ξύλινο τραπέζι, στην καρδιά του Λονδίνου. Το Duke’s bar δεν είχε μουσική, πέρα από αυτήν που ύφαινε ο πάγος καθώς χόρευε ανάμεσα στα τοιχώματα ποτηριών πίσω από το bar. ...

22. Λιμάνι και Μαρίνα Λάρνακας: Σχέδιο ανάπλασης €415 εκατ. μέχρι το 2045

Στα 415 εκατομμύρια ευρώ εκτιμάται ότι ανέρχεται το κόστος της ανάπλασης του Λιμένα και Μαρίνας Λάρνακας, σύμφωνα με τη συνολική προκαταρκτική εκτίμηση του περιλαμβάνεται στον Οδικό Χάρτη που παρουσίασε την Πέμπτη η Αρχή Λιμένων Κύπρου και με απόκλιση ±50%. Το φιλόδοξο έργο χωρίζεται σε τρία παράλληλα υποέργα με συγκεκριμένες δράσεις, χρονοδιαγράμματα και φορείς υλοποίησης. ...

23. Θεσσαλονίκη: Και τέταρτος ύποπτος στο στόχαστρο των Αρχών

Να ανασυνθέσουν το δρομολόγιο των δραστών και να εντοπίσουν τις κινήσεις τους πριν και μετά το μπαράζ των εμπρηστικών επιθέσεων, που στοίχισαν τη ζωή στην 72χρονη Βάγια Νέστορα, προσπαθούν τα στελέχη της Αντιτρομοκρατικής που έχουν αναλάβει να εξιχνιάσουν την υπόθεση. Εκτιμούν ότι στην αφετηρία και στον τερματισμό της διαδρομής είναι πιθανό οι δράστες να μην έχουν καλύψει τα χαρακτηριστικά τους, όπως και τυχόν διακριτικά των μοτοσικλετών που χρησιμοποίησαν για τη μετακίνησή τους, τα ξημερώματα της Τετάρτης. ...

24. Κυνική Ελβετία, «καθάρισε» την Αλγερία και είναι ξανά στους «16»

Έχοντας… 2/2 στις πρώτες της στιγμές στο ματς, η Ελβετία επιβλήθηκε 2-0 της φλύαρης Αλγερίας και προκρίθηκε στους «16» για τέταρτο σερί Μουντιάλ, περιμένοντας Κολομβία ή Γκάνα....

25. Ρονάλντο και Ράμος έστειλαν στους «16» την Πορτογαλία!

Η Πορτογαλία βρέθηκε πίσω στο σκορ από την Κροατία, όμως με πέναλτι του Ρονάλντο και νικητήριο γκολ του Ράμος στο 94' πέρασε με ανατροπή (2-1) στους «16» του Μουντιάλ, όπου περιμένει η Ισπανία!...

26. Η νέα εποχή του Καραϊσκάκη

Ο Βαγγέλης Μαρινάκης παρουσίασε σήμερα το σχέδιο για το «Νέο Καραϊσκάκης», ανοίγοντας επίσημα τη συζήτηση για ένα έργο μεγάλης κλίμακας που αλλάζει τα δεδομένα των αθλητικών εγκαταστάσεων στον Πειραιά και στην Ελλάδα. Με πλήρη ανάλυση των τεχνικών χαρακτηριστικών και των υποδομών, ο ισχυρός άνδρας της ΠΑΕ Ολυμπιακός έδωσε την πρώτη ολοκληρωμένη εικόνα του νέου γηπέδου....

27. Στο 3,1% ο πληθωρισμός τον Ιούνιο

Ο πληθωρισμός στην Κύπρο επιταχύνθηκε στο 3,1% τον Ιούνιο του 2026, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιοποίησε την Πέμπτη η Στατιστική Υπηρεσία, με τις μεγαλύτερες ετήσιες αυξήσεις να καταγράφονται στις μεταφορές, τη στέγαση και τα τρόφιμα, ενώ σε μηνιαία βάση ο Δείκτης Τιμών Καταναλωτή (ΔΤΚ) αυξήθηκε κατά 0,25%. ...

28. Οι φρουροί της κυπριακής υπαίθρου

O «Γ» αναγνωρίζει τη συμβολή τους στη μεγάλη προσπάθεια της Πολιτείας να κατασβήσει την πυρκαγιά πέρυσι, προκειμένου να μην κινδυνεύσει καμία ανθρώπινη ζωή και να περιοριστούν, κατά το δυνατόν, οι υλικές ζημιές στις κοινότητές τους....

29. Ένα πρότυπο αγροοικοσύστημα για το μέλλον

Η Έλενα Χριστοφόρου μεγάλωσε στη Λευκωσία και από μικρή ανέπτυξε περιβαλλοντική συνείδηση. Σπούδασε γεωγραφία, ανθρωπολογία και ψυχολογία, εστίασε στις δραστηριότητες του ανθρώπου, τον τρόπο που αντιμετωπίζει τη φύση και μελέτησε τη χωρική αλληλεπίδρασή τους στην καθημερινότητα και την οικονομία....

30. Επαναπροσδιορίζεται στο terroir της Πιτσιλιάς

Στην Κύπρο η συζήτηση γύρω από τις διεθνείς ποικιλίες είναι διφορούμενη και αρκετές φορές πυροδοτεί αντιπαραθέσεις. Γεγονός όμως είναι ότι ορισμένες ξένες ποικιλίες έχουν εγκλιματιστεί τόσο καλά, ώστε να μοιάζουν σχεδόν κυπριακές. Φέτος ο «Γ» στράφηκε στις λευκές διεθνείς ποικιλίες που βρίσκονται στον κυπριακό αμπελώνα, αναζητώντας τις δυνατότητές τους και πόσο καλά εκφράζει ένας παραγωγός το terroir του, ανεξάρτητα από την ποικιλία που καλλιεργεί. ...