https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/analysi-economist-to-2024-tha-dokimasei-tis-antoxes-ton-fileleytheron-dimokratiwn
            
  
                                    Δισεκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο θα κληθούν μέσα στο 2024 να προσέλθουν στις κάλπες για να εκλέξουν τους αντιπροσώπους τους. Συνολικά πάνω από 70 χώρες έχουν εθνικές εκλογές στη νέα χρονιά που έρχεται, με περίπου 2 δισεκατομμύρια ψηφοφόρους να συμμετέχουν στην εκλογική διαδικασία.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/o-kyprios-epistimonas-k-beresies-timithike-sti-sri-lanka-gia-to-ergo-toy
            
  
                                    Σε ειδική τελετή που πραγματοποιήθηκε στην πρωτεύουσα της Σρι Λάνκα, Κολόμπο, το Διεθνές Κέντρο επιμόρφωσης με έδρα το Λονδίνο Spinnaker International τίμησε τον Κύπριο επιστήμονα Κυριάκο Βερεσιέ, τακτικό καθηγητή του Philips University, με την ανακήρυξη του σε επίτιμο καθηγητή...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/saoyna-ta-ofeli-poy-exei-stin-ygeia-mas
            
  
                                    Εδώ και έξι χρόνια, βρίσκεται στην κορυφή της παγκόσμιας κατάταξης για την ευτυχία και η Φινλανδία διατηρεί δικαίως αυτήν τη θέση. Το υψηλό προσδόκιμο ζωής, το εισόδημα, η κοινωνική γενναιοφροσύνη και η ψυχική και σωματική υγεία των Φινλανδών συνθέτουν ένα ιδανικό περιβάλλον ευημερίας. Η «κουλτούρα της σάουνας» αναδεικνύεται ως ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στην ευτυχία τους.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/metra-asfaleias-stin-eyrwpi-enopsei-eortwn
            
  
                                    Η Ευρώπη αντιμετωπίζει έναν «τεράστιο κίνδυνο για τρομοκρατικά χτυπήματα», καθώς εισέρχεται στην περίοδο των χριστουγεννιάτικων διακοπών και με τον πόλεμο του Ισραήλ εναντίον της Χαμάς να μαίνεται στη Μέση Ανατολή. «Με την πόλωση που έχει προκαλέσει ο πόλεμος στην κοινωνία μας, ο κίνδυνος για ένα τρομοκρατικό χτύπημα την περίοδο των Χριστουγέννων σε κάποια χώρα της Ευρωπαϊκής Ενωσης είναι τεράστιος», δήλωσε χθες η επίτροπος Εσωτερικών Υποθέσεων της Ε.Ε., Ιλβα Γιόχανσον.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/patatakia-anti-gia-antikatathliptika
            
  
                                    Ξαπλωμένη στον καναπέ με μια μεγάλη συσκευασία τσιπς στην αγκαλιά «χαζεύει» τηλεόραση, αλλάζοντας συνεχώς κανάλια και μασουλώντας. Είναι έντεκα παρά τέταρτο και είναι η «δική» της ώρα, η μοναδική παρένθεση στο 24ωρο στην οποία έχει τη δυνατότητα να χαλαρώσει. Ωστόσο, στο μυαλό της στριφογυρνούν η πικρόχολη ατάκα του διευθυντή της –«άλλη μια προθεσμία που έχασες»–, το απαξιωτικό βλέμμα του συζύγου της –«δεν καταλαβαίνεις τους νομικούς όρους»–, την κριτική του γιου της – «μόνο εσύ καταφέρνεις να κολλάς τα μακαρόνια». ...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/guns-n-roses-minysi-ston-axl-rose-gia-sexoyaliki-epithesi
            
  
                                    Για σεξουαλική επίθεση σε βάρος γυναίκας το 1989 καταγγέλλεται ο 62χρονος Αξλ Ρόουζ, τραγουδιστής του θρυλικού ροκ συγκροτήματος Guns N’ Roses.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/exi-fysikoi-tropoi-na-meiwsete-tin-artiriaki-piesi
            
  
                                    Η λήψη φαρμάκων για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι ένας τεκμηριωμένος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας. Όμως, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας επιτρέψουν να διατηρήσετε φυσιολογικές τιμές και να αποφύγετε ενδεχομένως τη φαρμακοθεραπεία....
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-i-xontri-poy-egine-psili
            
  
                                    «Πάμε στον Άδωνι για καφέ που πηγαίνουν τεκνά και φρικιά και αράζουνε και αθλητές και που πηγαίνει και μία χοντρή νευρικιά Κυριακή να της φύγει το στρες…»
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/otan-enas-mathitis-petaei-mia-karekla
            
  
                                    Προβληματίζουν τα μαζικά περιστατικά βίας σε σχολεία το τελευταίο διάστημα, με το ίδιο το Υπουργείο Παιδείας, αλλά και ειδικούς επιστήμονες, να κάνουν λόγο για έξαρση του φαινομένου τα τελευταία χρόνια, ειδικά στις εφηβικές ηλικίες, μάλιστα συνδέοντας τα γεγονότα με αυτό που πλέον συναντάται συχνά στην επιστημονική βιβλιογραφία, ότι εκδηλώνονται οι συνέπειες από το άγχος και το στρες που προκάλεσε η πανδημία. ...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ep-periballontos-fyteysi-11-000-dentron-thamnon-mexri-to-2026
            
  
                                    Την έναρξη φύτευσης 11.000 βαθύρριζων δέντρων και θάμνων, που θα πραγματοποιηθεί σταδιακά μέχρι το 2026, ανακοίνωσε την Πέμπτη η Επίτροπος Περιβάλλοντος, Δρ Μαρία Παναγιώτου, καλώντας τα οργανωμένα σύνολα να συμμετάσχουν στην προσπάθεια.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nea-genia-neoi-ethismoi-stin-pagida-toy-atmismatos
            
  
                                    Το κάπνισμα ηλεκτρονικού τσιγάρου (γνωστό και ως άτμισμα) έχει κερδίσει μια ολόκληρη γενιά νέων χρηστών. Σε μια σειρά από λαμπερά χρώματα και ευφάνταστα σχήματα, πολλά παιδιά που αδιαφορούσαν ή και εναντιώνονταν στο κάπνισμα έχουν αρχίσει να αποκτούν μια επιβλαβή συνήθεια. ...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ypiresies-psyxikis-ygeias-okypy-mia-seira-apo-exeidikeymenes-kai-olistikes-ypiresies-therapeias-sti-diathesi-ton-politwn
            
  
                                    Σε μια εποχή όπου οι δείκτες ψυχικής υγείας και ευεξίας επιδεινώνονται, συνεπεία των πολλών προκλήσεων και προβλημάτων αλλά και της στρεσογόνου καθημερινότητας που οι πολίτες καλούνται να διαχειριστούν, η ύπαρξη εξειδικευμένων υπηρεσιών ολιστικής αντιμετώπισης και θεραπείας είναι ιδιαίτερα σημαντικές....
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/prasinoi-xymoi-ta-ofeli-kai-oi-logoi-poy-prepei-na-toys-katanalwnoyme
            
  
                                    Οι πράσινοι χυμοί έχουν κατακτήσει μια ξεχωριστή θέση στον κόσμο της υγιεινής διατροφής, με τη φρεσκάδα και τα θρεπτικά τους συστατικά να κάνουν «θόρυβο» στον χώρο της υγιεινής διατροφής....
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/1-simantika-dedomena-gia-ti-meiosi-tis-blabis-apo-to-kapnisma
            
  
                                    Στο πλαίσιο του 6ου Επιστημονικού Συνεδρίου για τη μείωση της βλάβης από τον καπνό, που πραγματοποιήθηκε την περασμένη εβδομάδα στην Αθήνα, παρουσιάστηκαν σημαντικά επιστημονικά δεδομένα αναφορικά με τα προϊόντα ατμίσματος και τα προϊόντα θέρμανσης καπνού από επιστήμονες της ΒΑΤ, υπογραμμίζοντας τον ρόλο των προϊόντων δυνητικά μειωμένου κινδύνου στην προσπάθεια μείωσης της βλάβης, σε σύγκριση με παραδοσιακά μέσα καπνίσματος....
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/irodotoy-o-plithorismos-tha-meiothei-stin-kypro-sto-2-7-to-2024-kai-2-to-2025
            
  
                                    Σύμφωνα με τις προοπτικές της Κεντρικής Τράπεζας της Κύπρου για τον πληθωρισμό στην Κύπρο, η πτωτική τάση αναμένεται να συνεχιστεί, με τον πληθωρισμό μειώνεται στο 2,7% το 2024 και στο 2,0% το 2025....
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pes-antio-sto-ponokefalo-se-5-lepta-me-ayto-to-trick
            
  
                                    Ο πόνος στο κεφάλι και οι ημικρανίες αποτελούν ένα σύνηθες πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Συχνά συνδέεται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής, όπου το άγχος, το στρες, οι πολλές υποχρεώσεις, η ανεπαρκής διατροφή, η έλλειψη ύπνου και η ανεπαρκής κατανάλωση νερού μπορούν να οδηγήσουν σε πονοκέφαλο.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/4o-lidl-wellness-camp-zoyme-syneidita-simainei-zoyme-kalytera
            
  
                                    Ένα Σαββατοκύριακο αφιερωμένο στην υγεία, την ευεξία και τη βιωσιμότητα, διοργάνωσε για 4η συνεχόμενη χρονιά η Lidl Κύπρου. Με διαλέξεις και βιωματικά εργαστήρια από κορυφαίους επιστήμονες και ειδικούς, το 4ο Lidl Wellness Camp έδωσε την ευκαιρία στο κοινό, να γνωρίσει έναν πιο συνειδητό τρόπο ζωής. ...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/paraxena/o-skylos-toy-mpainten-dagkose-kai-allon-praktora-toy-leykoy-oikoy
            
  
                                    Ο σκύλος του προέδρου Τζο Μπάιντεν δάγκωσε άλλο ένα μέλος των μυστικών υπηρεσιών του Λευκού Οίκου, στο τελευταίο από μια σειρά επεισοδίων όπου εμπλέκονται τα «πρώτα» κατοικίδια.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/isotita-gia-nayagoswstes-symmorfosi-me-tis-praktikes-ergodotisis-ee
            
  
                                    Στις αναγκαίες ενέργειες, ώστε να υπάρξει συμμόρφωση της Κυπριακής Δημοκρατίας προς τις διατάξεις της Οδηγίας και του εναρμονιστικού της Νόμου που αφορά τις πρακτικές εργοδότησης, ζητά σε επιστολή που απέστειλε στο Γενικό Διευθυντή του Υπουργείου Εσωτερικών και στους Έπαρχους, η Παγκύπρια Συντεχνία ΙΣΟΤΗΤΑ.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/mushroom-oil-i-nea-mas-emmoni
            
  
                                    Εάν το feed σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι γεμάτο με διάφορα reels από influencers και beauty gurus να μιλούν για την περιποίηση προσώπου, να αξιολογούν προϊόντα ομορφιάς αλλά και μακιγιάζ, και γενικότερα με κάθε σας scroll να βρίσκετε την ικανοποίηση στο να παρακολουθείτε όμορφα αισθητικά βιντεάκια με οτιδήποτε έχει να κάνει με τον κόσμο της ομορφιάς και της ευεξίας, τότε θα έχετε σίγουρα συναντήσει και την Herbar....
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-yperories-drama-kai-doxa-dramas
            
  
                                    Μια ακόμη μικρή…αστοχία της κυβέρνησης και τα τρολς του διαδικτύου βρήκαν πεδίο δόξας λαμπρό. Βλέπετε, σύμφωνα και με το γνωστό ρητό, το χρήμα -και την υπερωρία- πολλοί εμίσησαν, τη Δόξα ουδείς. Αλλά τώρα που το ξανασκέφτομαι το ρητό ενίοτε μπορεί να κρατήσει την αλήθεια του ακόμη και αν διαβαστεί ανάποδα.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-dimioyrgiseis-to-idaniko-spa-experience-mesa-sto-spiti-soy
            
  
                                    Η γαλήνη, η ανανέωση και η μοναδική ευεξία που προσφέρουν τα πολυτελή spa resorts με τις εξειδικευμένες θεραπείες, τα τρεχούμενα νερά και το ονειρικό περιβάλλον αξίζουν με τα χίλια ως χαλαρωτική εμπειρία και μακάρι να μπορούσαμε να τα επισκεπτόμαστε ξανά και ξανά, η πικρή πραγματικότητα όμως είναι ότι κοστίζουν πολλά χρήματα και δεν προσφέρονται για τακτική χρήση από άτομα με περιορισμένο βαλάντι.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/giannis-ioannoy/o-xamenos-xronos
            
  
                                    Η κυκλοφοριακή κίνηση στη Κύπρο -ενόψει της πλήρους ενσωμάτωσης των δρομολογίων για τους μαθητές των σχολείων αλλά και τις εξωσχολικές τους δραστηριότητες, τις «κούρσες» των παιδιών που λέμε στη Κύπρο- επανέρχεται κάθε χρόνο στην επικαιρότητα δημιουργώντας όχι μόνο τιτλάκια, ειδησεογραφικά, αλλά κι ένα φιλόδοξο πλέγμα δημόσιας συζήτησης περί επίλυσης του ζητήματος -που τα τελευταία χρόνια αποδείχτηκε αναποτελεσματικό....
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/poses-einai-oi-idanikes-wres-ypnoy-gia-tin-prolipsi-ton-rytidon
            
  
                                    Είναι κοινό γνώρισμα ότι ο επαρκής ύπνος διαδραματίζει ζωτικό ρόλο για την ευεξία του σώματός μας, και ο όρος «ύπνος ομορφιάς» δεν είναι απλά ένας όρος χωρίς βάση. Ολοένα και περισσότερο αποδεικνύεται ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να υπονομεύσει την υγεία του δέρματός μας σε μακροπρόθεσμο επίπεδο. Επομένως, η διασφάλιση επαρκούς ύπνου αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της προσπάθειας πρόληψης της γήρανσης.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/polydynama-diagnostika-kentra-enas-thesmos-poy-irthe-gia-na-meinei
            
  
                                    Οι διαγνωστικές εξετάσεις αποτελούν μια κομβική παράμετρο στην αναζήτηση ιατρικής περίθαλψης, καθώς δίνουν στον/στη γιατρό μια τεκμηριωμένη εικόνα για τον ασθενή....
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/periballon/pote-einai-kalos-o-kairos-telika
            
  
                                    Μέχρι πρότινος η ηλιοφάνεια, με θερμοκρασία στους 30 βαθμούς χωρίς υγρασία αποτελούσε την επιτομή του «καλού καιρού». Oμως τα τελευταία χρόνια και ιδίως φέτος, με τα ακραία καιρικά φαινόμενα και τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής, η αντίληψη αυτή αλλάζει....
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/me-ayto-ton-tropo-tha-xekinate-dynamika-tin-mera-sas
            
  
                                    Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται, γι’ αυτό φροντίζουμε να ρυθμίζουμε το ξυπνητήρι μας στην ώρα που θα μάς επιτρέψει να περιποιηθούμε τον εαυτό μας σχολαστικά, χωρις να βιαζόμαστε και στο τέλος το άγχος να αρχίζει σιγά σιγά να μάς κατακλίνει.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/periballon/i-klimatiki-krisi-mas-klebei-ton-ypno
            
  
                                    21 Ιουλίου 2023. Η ώρα είχε πάει 1 μετά τα μεσάνυχτα. Η Χρυσάνθη συνήθως κοιμάται από τις 11, αυτή όμως είναι η τρίτη ημέρα που δεν την παίρνει ο ύπνος. Η ίδια αδυνατεί να κοιμηθεί με κλιματισμό και για αυτό επιλέγει τον ανεμιστήρα. Ωστόσο, όταν η θερμοκρασία εκείνη την ώρα φτάνει τους 28 βαθμούς Κελσίου, ο αέρας που ανακυκλώνεται είναι ζεστός, ξηρός και η δροσιά ανύπαρκτη. Σηκώνεται από το κρεβάτι και βγαίνει στο μπαλκόνι κρατώντας ένα ποτήρι με τσάι και παγάκια, ελπίζοντας να δροσιστεί. Η ώρα περνά αλλά εξακολουθεί να μην μπορεί να κοιμηθεί με αποτέλεσμα στις 3 εξαντλημένη πια να αναγκαστεί να πατήσει το κουμπί του κλιματιστικού, αφήνοντας παράλληλα ανοιχτές τις πόρτες, ώστε να μην νιώθει πως ασφυκτιά....
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ptwsi-canadair-stin-karysto-i-pio-epikindyni-aeroporiki-epixeirisi-se-kairo-eirinis
            
  
                                    «Η αεροπυρόσβεση είναι πόλεμος, με τα στοιχεία της φύσης και με το ίδιο το αεροπλάνο. Το εναέριο μέσο που σώζει ζωές μπορεί να στερήσει τη δική μας, αλλά αυτό είναι το καθήκον μας, αυτή είναι η δουλειά μας. Και θα συνεχίσουμε να την κάνουμε». Με αυτόν τον τρόπο περιέγραφε στην «Κ» την αποστολή του ένας από τους αεροπόρους των πυροσβεστικών αεροσκαφών Canadair λίγες ώρες πριν από τη συντριβή του CL-215 με σειριακό αριθμό «005» και κωδικό κλήσης «Silver-1» στον Πλατανιστό Ευβοίας.
...
                       
                              
            
            https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/i-istoria-enos-e-k-kai-enos-t-k-poy-tha-psaxnoyn-agnooymenoys-mexri-na-pethanoyn-binteo
            
  
                                    «Δεν υπάρχει χρηματικό ποσό να καλύψει την ικανοποίηση που βλέπεις στα μάτια του συγγενή του αγνοούμενου όταν εντοπίζεται ο δικός του άνθρωπος. Βοηθάς τον ν’ απελευθερωθεί, να ξελαφρώσει, να κλάψει. Εάν μπορέσω να πείσω έστω κι έναν σήμερα να μιλήσει εγιώ θα είμαι πολλά ευτυχισμένος». Ο Κυριάκος Ανδρέου, άλλως Κάκος, από την Λύση, όντας ο ίδιος συλληφθείς και αιχμάλωτος το 1974 σώθηκε για να έρθει δεκαετίες μετά να «σώσει» από τον πόνο και την προσμονή συγγενείς Τ/κ, αλλά και Ε/κ αγνοουμένων. 
...