121. Ανασφάλεια και άγχος στα κυπριακά νοικοκυριά

Η χρηματοοικονομική ευημερία των Κυπρίων πολιτών καταγράφει σημαντική πτώση, σύμφωνα με τα αποτελέσματα του Δείκτη Χρηματοοικονομικής Ευημερίας 2024 που παρουσιάστηκε για πρώτη φορά από το Financial Wellbeing Institute. Η γενική τιμή του δείκτη ανέρχεται σε 51.4 μονάδες (βάση 100), μειωμένη από τις 56,7 μονάδες του 2023, υπογραμμίζοντας τις αυξανόμενες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι πολίτες λόγω οικονομικής ανασφάλειας, ανεπαρκών αποθεματικών και άγχους. ...

122. Το θερμικό στρες που απειλεί το Μουντιάλ

Στις 29 Ιουνίου 2014, ο αγωνιστικός χώρος του Εστάδιο Καστελάο στη Φορταλέζα «έβραζε». Ακόμη και οι…μαθημένοι Μεξικανοί, ύστερα από 30 λεπτά αγώνα δεν μπορουσαν να ανασάνουν. Οι δε Ολλανδοί είχαν ήδη εξαντληθεί και αφυδατωθεί, με αποτέλεσμα ο Πορτογάλος διαιτητής Πέδρο Προένσα, να διακόψει τον αγώνα προκειμένου να δροσιστούν με νερά, ισοτονικά, κρύες κομπρέσες και βρεγμένες πετσέτες στο κεφάλι τους. ...

123. Παιδική και εφηβική παχυσαρκία

Ο Δρ. Νικόλας Νικολαΐδης, ακαδημαϊκό μέλος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κύπρου, με σημαντική πείρα στην έρευνα της παιδικής παχυσαρκίας και του σακχαρώδη διαβήτη, και η ∆ρ Λάουρα Παναγή, Eρευνήτρια στην Ψυχολογία Υγείας Τεχνολογικό Πανεπιστήµιο Κύπρου θα είναι οι εισηγητές στο 5ο Science Café του Πανεπιστημίου Κύπρου. Η εκδήλωση πραγματοποιείται με την υποστήριξη της Τράπεζας Κύπρου, την Τρίτη, 3 Δεκεμβρίου 2024, στις 6:00 μ.μ., στο Caffè Nero στην Αγλαντζιά, με θέμα τα αίτια και τα σοβαρά νοσήματα που σχετίζονται με την παιδική και εφηβική παχυσαρκία....

124. 8 πράγματα που καλό είναι να κάνετε κάθε πρωί

Κάθε πρωί κλείνουμε τουλάχιστον μία φορά το ξυπνητήρι, προτού αποφασίσουμε να σηκωθούμε τελικά από το κρεβάτι. Το πρώτο πράγμα που κάνουμε συνήθως είναι να κοιτάξουμε το κινητό μας. Ύστερα, πίνουμε τον καφέ μας και έπειτα πάμε στη δουλειά. Δεν χρειάζεται όμως να είναι έτσι. ...

125. Τρεις εύκολοι τρόποι για να αποβάλλετε στρες και άγχος

Το άγχος της καθημερινής ζωής μπορεί να είναι εξουθενωτικό. Η διατήρηση των σχέσεών σας, η πρόοδος στην εργασία σας, η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής – όλα αυτά απαιτούν χρόνο και προσπάθεια και μπορεί να είναι δύσκολο να τα καταφέρετε. ...

126. Π.Αναστασιάδης στην «Κ»: Αναζητούμε ατομικές θεραπείες για τον καρκίνο

Στη ζωή των ανθρώπων υπάρχουν πολλά σταυροδρόμια· προσπαθούμε όλοι να επιλέξουμε κατεύθυνση με το μυαλό και την καρδιά μας, αλλά δεν μπορούμε εκ των προτέρων να ξέρουμε πού θα μας βγάλει κάθε δρόμος. Σ’ ένα τέτοιο σταυροδρόμι βρέθηκε ο Θεσσαλονικιός Πάνος Αναστασιάδης το 1987, αποφοιτώντας από το τμήμα Βιολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. «Ο πατέρας μου είχε μια μικρή βιοτεχνία ξύλινων κουφωμάτων. Μου άρεζε πολύ (χρησιμοποιεί το σαλονικιώτικο γλωσσικό ιδίωμα) αυτή η δουλειά, το να δίνεις μορφή στο ξύλο με τα χέρια σου, έτσι όταν πήρα το πτυχίο μου και εκείνος ήταν ένα βήμα πριν από τη συνταξιοδότηση, σκεφτόμουν να τον διαδεχθώ και να αναλάβω την οικογενειακή επιχείρηση. Εκείνη την εποχή αρκετοί συμφοιτητές μου έφευγαν στο εξωτερικό για μεταπτυχιακές σπουδές. Θα με ενδιέφερε να κάνω το ίδιο, αλλά τέτοιες οικονομικές δυνατότητες δεν είχα. Τυχαία έμαθα ότι το Ιδρυμα Μποδοσάκη έδινε μία υποτροφία κάθε χρόνο για όλη την Ελλάδα. Εκανα αίτηση, λοιπόν, αν και θεωρούσα απίθανο να την πάρω εγώ. Κι όμως, την πήρα…»....

127. Μήπως εμφανίζετε αντίσταση στον διαλογισμό;

Ο διαλογισμός υποτίθεται ότι είναι εύκολος: κάθεστε ήσυχα, αδειάζετε τον νου σας και παίρνετε μερικές βαθιές αναπνοές για να επιτύχετε την αντίδραση χαλάρωσης που σας μεταφέρει σε μια κατάσταση ηρεμίας, ειρήνης και ανακούφισης. Πολλά άτομα, ωστόσο, δεν μπορούν να επιτύχουν εύκολα αυτή τη μακαριότητα. Πού οφείλεται αυτό και πώς μπορείτε να το ξεπεράσετε; ...

128. Η ατμοσφαιρική ρύπανση παράγοντας κινδύνου για τον αυτισμό

Η περιβαλλοντική έκθεση σε ατμοσφαιρικούς ρύπους κατά τη διάρκεια κρίσιμων αναπτυξιακών περιόδων μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τον κίνδυνο αυτισμού, σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Brain Medicine». Σύμφωνα με τη μελέτη, κοινοί ατμοσφαιρικοί ρύποι, όπως τα μικροσωματίδια και τα οξείδια του αζώτου, μπορούν να πυροδοτήσουν πολύπλοκους βιολογικούς μηχανισμούς που επηρεάζουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου....

129. Ιράν: Πού βρίσκεται η φοιτήτρια που διαμαρτυρήθηκε ημίγυμνη;

Πρώτα της είχαν σκίσει τα ρούχα. Αργότερα, αποφάσισε να τα σκίσει μόνη της και να διαμαρτυρηθεί. Η Ιρανή ακτιβίστρια, που πολλοί αναγνωρίζουν ως την Αχού Νταριαέι, προέβη στο αδιανόητο για τα ισλαμικά ήθη του Ιράν: έμεινε μόνο με τα εσώρουχα στην πανεπιστημιούπολη του Ισλαμικού Πανεπιστημίου Αζάντ στην Τεχεράνη, το περασμένο Σάββατο, διαμαρτυρόμενη και για όσα λέγεται ότι υπέστη και εναντίον του υποχρεωτικού χιτζάμπ που έχει επιβάλει το καθεστώς της χώρας....

130. Πώς οι ρύποι συνδέονται με την παχυσαρκία

Υπάρχουν πλέον πολλές μελέτες που συγκλίνουν επιδημιολογικά και αιτιολογικά ότι η επιβάρυνση του εισπνεόμενου αέρα σχετίζεται με την ανάπτυξη παχυσαρκίας, τόσο σε ενήλικες όσο και σε εφήβους, αλλά και σε παιδιά. Και μάλιστα οι μελέτες δείχνουν ότι οι μικρότερες ηλικίες 2-5 ετών, είναι και πιο ευάλωτες να πάρουν βάρος. ...

131. Ανέπτυξαν αλγόριθμο που «ερμηνεύει» τη γλώσσα των γουρουνιών

Ευρωπαίοι επιστήμονες ανέπτυξαν μέσω της τεχνητής νοημοσύνης έναν αλγόριθμο ικανό να ερμηνεύει τη «γλώσσα» των χοίρων, με σκοπό να δημιουργήσουν ένα εργαλείο που θα μπορούσε να βοηθήσει τους κτηνοτρόφους να βελτιώσουν την ευημερία των ζώων τους. Ο αλγόριθμος θα μπορούσε να προειδοποιεί τους χοιροτρόφους για τα αρνητικά συναισθήματα των γουρουνιών τους, ώστε να φροντίζουν για την ψυχοσωματική κατάστασή τους, εξήγησε η Έλοντι Μάντελ-Μπρίφερ, συμπεριφορική βιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης και εκ των συγγραφέων της μελέτης....

132. Όταν ο φόβος πλήττει την καρδιά: Διαταραχή μετατραυματικού στρες

Είναι εντυπωσιακό το πόσο συνηθισμένη είναι η βίωση ή η μαρτυρία βαθιά δυσάρεστων γεγονότων –φυσικές ή ανθρωπογενείς καταστροφές, σοβαρά ατυχήματα ή πράξεις βίας. Στη διάρκεια της ανθρώπινης ζωής, τέτοια και άλλα τραυματικά γεγονότα θα αγγίξουν τις ζωές ενηλίκων Αμερικανών σε αναλογία που φθάνει τους 7 στους 10. Αν και μόνο μερικοί θα αναπτύξουν διαταραχή μετατραυματικού στρες (βλ. «Κατανοώντας τη ΔΜΣ»), τα άτομα αυτά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σε καρδιαγγειακά προβλήματα, σύμφωνα με μια νέα έρευνα. ...

133. Καρκίνος του μαστού: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού. Τα περιστατικά και οι αριθμοί θανάτων με αιτία τον καρκίνο του μαστού αυξάνονται τα τελευταία χρόνια. Ο Δρ Δημήτρης Σοφοκλέους, Ειδικός Ακτινολόγος με Εξειδίκευση στο μαστό, μας εξηγεί τη σημασία της σωστής και έγκαιρης ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού, τις εξετάσεις που υπάρχουν, μεταξύ αυτών και την αυτοεξέταση, καθώς και πώς οι υγιεινές συνήθειες μπορούν να παίξουν καταλυτικό ρόλο στην υγεία των γυναικών. Επιπλέον, μας απαντάει για το αν τελικά ο καρκίνος του μαστού συνδέεται με το οικογενειακό ιστορικό....

134. Η μουσική ως φάρμακο

Λίγες μόλις απαλές νότες της μουσικής του γιουκαλίλι μπορούν να μας μεταφέρουν άμεσα σε έναν τόπο ηρεμίας. Αυτή η μυστηριώδης δράση αποτελεί έναν λόγο για τον οποίο η πιστοποιημένη μουσικοθεραπεύτρια Lorrie Kubicek βοηθά πολλούς ασθενείς να ασχοληθούν με αυτό το εύκολο στο παίξιμο όργανο έπειτα από διάγνωση καρκίνου ή άλλης σοβαρής πάθησης, μετατρέποντας μια δύσκολη κατάσταση σε εποικοδομητική....

135. Είναι ασθένεια η παχυσαρκία;

Εχουν περάσει σχεδόν δύο εβδομάδες από τη δημοσιοποίηση βίντεο στο οποίο η τραγουδίστρια Ματούλα Ζαμάνη απαθανατίστηκε, στο τέλος συναυλίας, να πετάει την μπλούζα της στο κοινό και ο ντόρος δεν έχει καταλαγιάσει. ...

136. Οι πολλαπλοί ρόλοι των β-αποκλειστών

Από τη δεκαετία του 1960, οι β-αδρενεργικοί αποκλειστές είναι τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα στην αντιμετώπιση και στη διαχείριση πολλών καρδιολογικών παθήσεων. Σήμερα, αποτελούν μία από τις κατηγορίες φαρμάκων που συνταγογραφούνται περισσότερο στις Ηνωμένες Πολιτείες....

137. Τα μωρά που γεννήθηκαν στην πανδημία δεν διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο αυτισμού

Τα παιδιά που γεννήθηκαν κατά το πρώτο έτος της πανδημίας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που εκτέθηκαν στην Covid-19 μέσα στη μήτρα, δεν είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αυτισμό σε σχέση με τα παιδιά που δεν εκτέθηκαν ή με τα παιδιά πριν από την πανδημία, όπως διαπίστωσαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια....

138. Λειψυδρία στη Μεσόγειο: Η Σύνοδος MED9 στην Κύπρο και η επόμενη ημέρα

Πριν από λίγες ημέρες, η Κύπρος φιλοξένησε με επιτυχία την Υπουργική Σύνοδο EUrope MEDiterranean (EUMED9), με κύριο θέμα τη λειψυδρία και τις επιπτώσεις της ξηρασίας στον πρωτογενή τομέα. Η Σύνοδος ανέδειξε πώς η συλλογική προσπάθεια μπορεί να αποτελέσει τον μοχλό προς την κατεύθυνση μίας βιώσιμης διαχείρισης των υδάτων στη Μεσόγειο. ...

139. Κλιματική αλλαγή: Κοράλλια που καλλιεργήθηκαν εργαστηριακά επιβίωσαν στα ρεκόρ θερμοκρασίας

Ελπίδες για τη διάσωση των κοραλλιογενών υφάλων, που έχουν δεχθεί πολύ σοβαρό από την κλιματική κρίση και την υπερθέρμανση των υδάτων των ωκεανών, δίνει μια επιστημονική μελέτη. Νεαρά κοράλλια, τα οποία εκτράφηκαν στο εργαστήριο, με μια μέθοδο που μοιάζει με την εξωσωματική γονιμοποίηση, άντεξαν τις υψηλές θερμοκρασίες του νερού στην Καραϊβική όπου στη συνέχεια φυτεύτηκαν και σε ποσοστό 90% παρέμειναν υγιή. ...

140. Γιατί ο Ελον Μασκ επενδύει πολλά δισ. δολάρια σε εγκεφαλικά εμφυτεύματα;

Ο 35χρονος Σωτήρης πέρασε το κατώφλι ενός μοντέρνου ισογείου σε έναν από τους πιο γνωστούς δρόμους του Παγκρατίου, δίπλα σε δημοφιλή στέκια για καφέ και φαγητό, ψάχνοντας λύση για το χρόνιο πρόβλημα που αντιμετώπιζε με τον ύπνο. Είχαν περάσει χρόνια από την τελευταία φορά που κοιμήθηκε συνεχόμενα περισσότερο από τέσσερις ώρες. Ξυπνούσε πάντα κατά τη διάρκεια της νύχτας και χρειαζόταν ένα δίωρο για να αποκοιμηθεί ξανά. Όλη την ημέρα την περνούσε κουρασμένος, όμως το βράδυ επαναλαμβανόταν το ίδιο....

141. Γιατί δεν πρέπει να φοβάστε τα αεροπλάνα

Οι αλλεπάλληλες βλάβες που μετρά στο ενεργητικό της το τελευταίο διάστημα η Boeing έχουν κλονίσει την εμπιστοσύνη του επιβατικού κοινού. Το στρες που ίσως προκαλεί σε κάποιους το να κλείσουν εγκαίρως αεροπορικά εισιτήρια και να προλάβουν την πτήση, ενισχύθηκε από ακόμα έναν παράγοντα, αυτόν της ασφάλειας του αεροσκάφους. ...

142. Βόλος: «Είναι ένα οικολογικό έγκλημα»

Το πρωί του περασμένου Σαββάτου ο Κώστας Χαλέβας, αρχιτέκτονας και ιδιοκτήτης τουριστικών καταλυμάτων στην παραλία των Αλυκών, περπατούσε στο λιμάνι του Βόλου, όταν η ματιά του έπεσε στο νερό. Το θέαμα που αντίκρισε ήταν πρωτόγνωρο και αποκαρδιωτικό: εκατοντάδες νεκρά ψάρια επέπλεαν εκεί μπροστά του, ανάμεσα στις δεμένες βάρκες. Δίπλα του σταματούσαν και άλλοι περαστικοί που προσπαθούσαν να καταλάβουν τι είχε συμβεί στα νερά του Παγασητικού....

143. Υπ. Γεωργίας: Νέα μέτρα για ξηρασία - Ολοκληρώνεται η πειθαρχική έρευνα για Ακάμα

Με τα στοιχεία για την ξηρασία και τον καύσωνα στην Κύπρο να είναι από τα χειρότερα που έχουν καταγραφεί ιστορικά τα τελευταία χρόνια, η Υπουργός Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος Μαρία Παναγιώτου, μίλησε σε συνέντευξή της στο ΚΥΠΕ για την ανάγκη προσαρμογής πολιτικών και δράσεων στα νέα δεδομένα. ...

144. Χωρίς αποτέλεσμα

Χωρίς αποτέλεσμα ολοκληρώθηκε η περίοδος της δημόσιας πρότασης που απηύθυνε η Eurobank στους μετόχους της ελληνικής τράπεζας. H Eurobank κατάφερε μέσα από την διαδικασία της δημόσιας πρότασης να αποκτήσει οριακό επιπλέον ποσοστό φτάνοντας την συμμετοχή της στο 55,9% των ψήφων. Ως αναμενόταν η κυπριακή πλευρά (περίπου 37%), με συμμετοχή στο ΔΣ της τράπεζας, δεν ανταποκρίθηκε θετικά ενώ αξιοσημείωτο είναι και το γεγονός ότι οι retail επενδυτές της τράπεζας (περίπου 7%) δεν επέδειξαν ενδιαφέρον....

145. Η Σιμόν Μπάιλς λάμπει περισσότερο από τα μετάλλιά της

Το βράδυ της Πέμπτης η Σιμόν Μπάιλς έλαμπε περισσότερο από το χρυσό μετάλλιο που είχε περασμένο στον λαιμό της. Αλλωστε τι να της πουν και τα μετάλλια. Από μόνη της η παρουσία της στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού ήταν μια νίκη, η μεγαλύτερη ίσως της ζωής της… Το τελευταίο που κατέκτησε η κορυφαία Αμερικανίδα γυμνάστρια όλων των εποχών ήταν στον τελικό του σύνθετου ατομικού γυναικών και μεγάλωσε ακόμα περισσότερο τον μύθο της. Η συλλογή της έχει πλέον 6 χρυσά, τα δύο από αυτά στο Παρίσι, και συνολικά 9 Ολυμπιακά μετάλλια. ...

146. Κλιματική κρίση και ενέργεια: Η υδάτινη απειλή και η ποιότητα του νερού (γραφήματα)

147. DBRS: Τα στρες τεστ κυβερνοασφάλειας έδειξαν ότι υπάρχει περιθώριο βελτιώσεων

Το τεστ αντοχής σε θέματα κυβερνοασφάλειας που διενήργησε η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα σε 109 τράπεζες μπορεί να μην έχει επίπτωση στις κεφαλαιακές απαιτήσεις του πυλώνα 2 των τραπεζών, αλλά υπάρχει περιθώριο βελτίωσης στα επιχειρησιακά πλαίσια των τραπεζών, ειδικότερα στην ανταπόκριση σε γεγονότα κυβερνοασφάλειας, εκτιμά ο οίκος αξιολόγησης Morningstar DBRS....

148. Αισιόδοξη η ΕΕ για παραπληροφόρηση

Βελτίωση στην συμπεριφορά των ψηφιακών πλατφόρμων, όπως μεταξύ άλλων το Twitter, το Facebook και άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όσον αφορά την αντιμετώπιση φαινομένων παραπληροφόρησης, διαπιστώνει έκθεση του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Ψηφιακών Υπηρεσιών για τις εκλογές για την ανάδειξη του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου. ...

149. ΠΟΥ: Στην Ευρώπη καταγράφονται ετησίως 176 χιλ. θάνατοι λόγω ζέστης μεταξύ 2000-2019

Η Ευρώπη σημείωσε κατά μέσο όρο 176.040 θανάτους ετησίως μεταξύ 2000 και 2019 λόγων των αυξανόμενων θερμοκρασιών, αναφέρεται σε δήλωσή του ο Περιφερειακός Διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για την Ευρώπη, Δρ Χανς Χενρί Π. Κλούγκε. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, η Ευρωπαϊκή Περιοχή είναι η ταχύτερα θερμαινόμενη από τις έξι περιοχές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, όπου οι θερμοκρασίες αυξάνονται με περίπου διπλάσιο ρυθμό από τον παγκόσμιο μέσο όρο....

150. «The Furry Book Club»: Μια αλλιώτικη λέσχη ανάγνωσης με πολυεπίπεδα οφέλη

Ολοκληρώθηκε για ακόμα μια χρονιά με μεγάλη επιτυχία η πρωτοποριακή λέσχη ανάγνωσης «The Furry Book Club», την οποία διοργανώνει ο Κυπριακός Σύνδεσμος Παιδικού και Νεανικού Βιβλίου με τη στήριξη της Ελληνικής Τράπεζας. Παιδιά και γονείς αγκάλιασαν τη λέσχη, η οποία κάθε χρόνο γίνεται όλο και πιο δημοφιλής, προσφέροντας πολύεπιπεδα οφέλη στη νέα γενιά....