ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 511-540 από 6050 που βρέθηκαν αναζητώντας Τούλα.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

511. Οι άγγελοι του FBI

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/eleni-xenoy/oi-aggeloi-toy-fbi

Tο προβληματικό –εκτός των άλλων– με τους θεσμούς είναι ότι αρνούνται πεισματικά να κατανοήσουν πως η δυσπιστία του κόσμου απέναντί τους δεν προέκυψε από κάποια αιφνίδια συλλογική παρανόηση. Και ότι είναι το αποτέλεσμα μακράς φθοράς που προκλήθηκε από σωρεία σκανδάλων τα οποία δεν αντιμετωπίστηκαν με την απαιτούμενη διαφάνεια και αποφασιστικότητα. ...

512. Πόλεμος στο Ιράν: Γιατί δεν βλέπουμε έξαρση της τρομοκρατίας

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/polemos-sto-iran-giati-den-blepoyme-exarsi-tis-tromokratias

Ενα από τα αντικίνητρα γύρω από τη στρατιωτική επέμβαση των ΗΠΑ και του Ισραήλ στο Ιράν ήταν η προοπτική έξαρσης των τρομοκρατικών επιθέσεων, οι οποίες θα λειτουργούσαν ως αντίποινα από το καθεστώς της Τεχεράνης. Ομως, μέχρι στιγμής, δεν έχουν επιβεβαιωθεί οι κατά τα άλλα εύλογες ανησυχίες. Υπάρχουν ορισμένες πιθανές εξηγήσεις....

513. Στρατηγικό έμφραγμα PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/stratigiko-emfragma

Στο αποκορύφωμα του πολέμου στο Βιετνάμ, ο Ρίτσαρντ Νίξον είχε λανσάρει τη «θεωρία του τρελού προέδρου»: παρότρυνε στενούς συνεργάτες του να διαμηνύσουν στο Ανόι ότι είχε τέτοια ψύχωση με την κομμουνιστική απειλή, που θα μπορούσε να φτάσει μέχρι τη χρήση πυρηνικών όπλων....

514. Ο ένας πόλεμος μετά τον άλλον PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-enas-polemos-meta-ton-allon

Ο Αμπάς Χαζάλα απομακρύνει με μια σκούπα τα συντρίμμια από το μαγαζί του. Ελάχιστα στοιχεία προδίδουν πως πριν από δύο περίπου μήνες στον χώρο λειτουργούσε ένα από τα ομορφότερα ανθοπωλεία της πόλης Ναμπατίγιε, στον νότιο Λίβανο. «Είναι επώδυνο να βλέπω το μαγαζί κατεστραμμένο. Στεναχωριέμαι να βλέπω την πηγή χαράς και εισοδήματός μου έτσι. Είμαστε δυνατοί όμως άνθρωποι, θα τα ξαναφτιάξουμε»....

515. Το αεροπορικό καύσιμο απειλεί την σεζόν

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/thehill-diktis/to-aeroporiko-kaysimo-apeilei-tin-sezon

Η κατάσταση όπως έχει δημιουργηθεί από την σύγκρουση ΗΠΑ-Ιράν προβληματίζει ενόψει της τουριστικής περιόδου. Ο ευρωπαϊκός τουριστικός κλάδος ανησυχεί για το αυξημένο κόστος, τις ελλείψεις και την ζήτηση. Η επάρκεια καυσίμων του καλοκαιρινούς μήνες για να λειτουργήσει η τουριστική περίοδος είναι αμφίβολη. Σύμφωνα με παράγοντες της αγοράς η αβεβαιότητα είναι μεγαλύτερο πρόβλημα από τις ελλείψεις. ...

516. Τραπεζική γέφυρα Κύπρου - Ινδίας: Τα εγκαίνια Rep-Office της Eurobank PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/stis-21-maioy-ta-egkainia-toy-rep-office-tis-eurobank

Κάτι λιγότερο από μήνα χωρίζουν τη Eurobank από το άνοιγμα του Γραφείου Αντιπροσωπείας (Rep-Office) στην Μουμπάι της Ινδίας, ενός μεγαλεπήβολου project που είχε στα σχέδιά της η Eurobank όταν ακόμα ήταν μεγαλομέτοχος στην Ελληνική Τράπεζα και είχε γράψει η «Κ» από τον Μάρτιο του 2024. Σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες, το Γραφείο θα ανοίξει τις πύλες του στις 21 του Μάη, μία ημερομηνία που δεν είναι τυχαία. ...

517. Φόροι, εισφορές ροκανίζουν το εισόδημα εργαζομένων PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/foroi-eisfores-rokanizoyn-to-eisodima-ergazomenon

Περιορισμένες παρέμειναν το 2025 οι ελαφρύνσεις σε εισφορές και φόρους για τη μεσαία τάξη και κυρίως τις οικογένειες με παιδιά, που αποτελούν και τη βασική δεξαμενή φορολογικών εσόδων στη χώρα μας, με αποτέλεσμα το κόστος εργασίας να παραμένει από τα υψηλότερα στις χώρες-μέλη του ΟΟΣΑ....

518. Γιατί οι γερμανικές εταιρείες αυτοκινήτου χάνουν το στοίχημα στην κινε PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/giati-oi-germanikes-etaireies-aytokinitoy-xanoyn-to-stoixima-stin-kine

Εχουν περάσει τουλάχιστον 40 χρόνια από τότε που η Volkswagen τράβηξε όλα τα βλέμματα στην πρώτη της συμμετοχή σε έκθεση αυτοκινήτου στην Κίνα. Τώρα έχει χάσει την αίγλη της στη χώρα, καθώς οι νέοι και όσοι αποζητούν καλύτερα τεχνολογικά χαρακτηριστικά στρέφονται πια στις τοπικές μάρκες. ...

519. «Ευρωπαϊκά» ενοίκια, «ελληνικοί» μισθοί PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/eyropaika-enoikia-ellinikoi-misthoi

Τιμές ενοικίων που μοιάζουν να απευθύνονται σε Ευρωπαίους πολίτες ανεπτυγμένων οικονομιών, που διαθέτουν και τα αντίστοιχα εισοδήματα, και όχι σε Ελληνες, των οποίων η αγοραστική δύναμη εξακολουθεί να μην έχει ανακάμψει μετά την πολυετή οικονομική κρίση, καταγράφονται στις ηλεκτρονικές αγγελίες που αφορούν την Αττική....

520. Δεν βιάζεται για ειρήνευση ο Τραμπ

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/den-biazetai-gia-eirineysi-o-tramp

Καθώς η σύγκρουση των ΗΠΑ και του Ισραήλ με το Ιράν εξελίσσεται σε αγώνα αντοχής, όπου οι δύο παράλληλοι ναυτικοί αποκλεισμοί στα Στενά του Ορμούζ έχουν αντικαταστήσει τους βομβαρδισμούς με πυραύλους, η επίδειξη ισχύος από τα δύο αντιμαχόμενα στρατόπεδα συσκοτίζει τις διπλωματικές πρωτοβουλίες για ειρήνευση, οι οποίες συνεχίζουν να δρομολογούνται στα παρασκήνια....

521. Ο πιθανός υποβιβασμός γεννά ερωτηματικά για το μέλλον του Ανδρέου

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/o-pithanos-ypobibasmos-genna-erotimatika-gia-to-mellon-toy-andreoy

Το καλοκαίρι που μας πέρασε ο Κύπριος Διεθνής κεντρικός αμυντικός, Στέλιος Ανδρέου, άφησε τη Σαρλερουά μετά από μια παρουσία τεσσάρων ετών για να μετακομίσει στο πρωτάθλημα της Πολωνίας και να ντυθεί στα χρώματα της Widzew Lodz. ...

522. Σήμερα ή αύριο το Διάταγμα ΥΠΕΣ για Διεξαγωγή Εκλογών

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyleytikes-2026/simera-i-ayrio-to-diatagma-ypes-gia-diexagogi-eklogwn

Αναμένεται να δημοσιευτεί σήμερα ή αύριο το Διάταγμα του Υπουργού Εσωτερικών για τη Διεξαγωγή των Εκλογών, ανέφερε στο ΚΥΠΕ ο Γενικός Διευθυντής του Υπουργείου Ελίκκος Ηλία, σημειώνοντας ότι ξεκίνησαν οι προεργασίες για την υποβολή των υποψηφιοτήτων στις 6 Μαΐου. ...

523. Με τροποποίηση αποδέχθηκε η Βουλή 4 από 5 αναπομπές για εκποιήσεις

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/me-tropopoiisi-apodexthike-i-boyli-4-apo-5-anapompes-gia-ekpoiiseis

Στην αποδοχή τεσσάρων αναπομπών του Προέδρου της Δημοκρατίας, Νίκου Χριστοδουλίδη, για συνολικά πέντε νόμους που ψήφισε η Βουλή αναφορικά με τη διαδικασία των εκποιήσεων ακινήτων, αποδέχθηκε κατά την τελευταία της συνεδρίαση η Ολομέλεια του σώματος την Πέμπτη....

524. Έλεγχος με μια απλή αλλαγή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-roygkalas/elegxos-me-mia-apli-allagi

Υπάρχουν δύο όψεις της Λεμεσού. Όψη μίας πόλης που έχουν εισρεύσει εκατομμύρια την τελευταία 15ετία από τις ξένες εταιρείες που δραστηριοποιούνται και γενικότερα από μία υψηλή επενδυτική δράση, χτίζοντας οικιστικά ακίνητα τα οποία είναι ψηλά και καινούργια. Ή και χαμηλά, αλλά ο παρονομαστής ίδιος, καινούργια....

525. «Διόδια» στο Ορμούζ: Οι επιπτώσεις τους για το Ιράν και τον κόσμο

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/diodia-sto-ormoyz-oi-epiptwseis-toys-gia-to-iran-kai-ton-kosmo

Παρά τις διπλωματικές απόπειρες μεταξύ ΗΠΑ – Ιράν, η κατάσταση στα Στενά του Ορμούζ παραμένει τεταμένη, με ιρανικές επιθέσεις σε διερχόμενα πλοία και τον συνεχιζόμενο αμερικανικό ναυτικό αποκλεισμό....

526. Γιατί η Wall Street ανεβαίνει μέσα στην κρίση

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/giati-i-wall-street-anebainei-mesa-stin-krisi

Ο κόσμος βυθίζεται στην ανασφάλεια που προκαλεί ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή και στην ανησυχία για τον αντίκτυπό του στις τιμές της ενέργειας και στην παγκόσμια οικονομία, αν όχι και γενικότερα για το ενδεχόμενο επέκτασής του σε άλλες χώρες, με καταστρεπτικές επιπτώσεις σε όλη την ανθρωπότητα. ...

527. ΗΠΑ – Ιράν: Η «ασφυξία» στο Ορμούζ και το διπλωματικό αδιέξοδο

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ipa-–-iran-i-asfyxia-sto-ormoyz-kai-to-diplomatiko-adiexodo

Το Ιράν προχώρησε την Τετάρτη στην κατάληψη δύο πλοίων στα Στενά του Ορμούζ -εκ των οποίων το ένα ελληνόκτητο- ενισχύοντας τον έλεγχό του σε αυτή τη στρατηγικής σημασίας θαλάσσια οδό μετά την ανακοίνωση του προέδρου των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ ότι αναστέλλει επ’ αόριστον τις επιθέσεις, χωρίς ωστόσο να υπάρχουν ενδείξεις επανέναρξης των ειρηνευτικών συνομιλιών. ...

528. Μαζικές απολύσεις από τράπεζες των ΗΠΑ λόγω AI

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/mazikes-apolyseis-apo-trapezes-ton-ipa-logo-ai

Στις αρχές του χρόνου, ο διευθύνων σύμβουλος της Bank of America, Μπράιαν Μόινιχαν, είχε εμφανιστεί καθησυχαστικός για τις επιπτώσεις της τεχνητής νοημοσύνης. «Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Δεν αποτελεί απειλή για τις δουλειές σας», τόνιζε απευθυνόμενος στους 210.000 υπαλλήλους της δεύτερης μεγαλύτερης τράπεζας των ΗΠΑ. ...

529. Rouan Gallery: Παρουσιάζει ομαδική έκθεση επτά σύγχρονων καλλιτεχνών

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/rouan-gallery-paroysiazei-omadiki-ekthesi-epta-sygxronon-kallitexnwn

Η Rouan Gallery παρουσιάζει μια ομαδική έκθεση με τη συμμετοχή επτά σύγχρονων καλλιτεχνών: Πανίκος Τσαγγαράς, Νίκος Κοκκίνης, Σπύρος Δημητριάδης, Θέμης Θεμιστοκλέους, Ολίβια Βασιλείου, Φοίβη Αντωνίου και Τούλα Μαλά....

530. Ποιο κλιμάκιο του FBI θα συνδράμει στις έρευνες για «Σάντη»

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/poio-klimakio-toy-fbi-tha-syndramei-stis-ereynes-gia-santi

Η μια εξέλιξη διαδέχεται την άλλη στην υπόθεση «Σάντη» και ενώ οι πληροφορίες ανέφεραν ότι αποφάσεις θα παρθούν από το χθεσινό Υπουργικό Συμβούλιο μετά από την ενημέρωση που θα τύγχανε από τον Υπουργό Δικαιοσύνης Κώστα Φυτιρή, εντούτοις, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, είχε ήδη συμφωνήσει την κάθοδο εξειδικευμένου κλιμακίου του FBI στην Κύπρο . Ο ίδιος ανέφερε συγκεκριμένα, ότι την περασμένη εβδομάδα επικοινώνησε με την αμερικανική κυβέρνηση, ζητώντας τη βοήθεια του FBI, με την ανταπόκριση να είναι άμεση και θετική. ...

531. Η Βενετία βουλιάζει, και όχι μόνο από τουρίστες

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/periballon/i-benetia-boyliazei-kai-oxi-mono-apo-toyristes

Σε αδιέξοδο βρίσκονται οι Αρχές της Βενετίας, καθώς τα πλημμυρικά φαινόμενα της πάλαι ποτέ πρωτεύουσας της Γαληνοτάτης Δημοκρατίας είναι ολοένα και συχνότερα και οι προτεινόμενες λύσεις κρίνονται όλες ανεπαρκείς για να αποτρέψουν τη βύθιση της πόλης, όπως αναφέρει διεθνής επιστημονική ομάδα σε άρθρο της που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση The Conversation....

532. ΑΕΛ: Για την μεγάλη ανατροπή και την πρόκριση στον τελικό!

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/ael/ael-gia-tin-megali-anatropi-kai-tin-prokrisi-ston-teliko

Η ΑΕΛ ταξιδεύει σήμερα στo «Στέλιος Κυριακίδης» για τον επαναληπτικό ημιτελικό του Κυπέλλου απέναντι στην Πάφος FC, με στόχο την ανατροπή που θα τη φέρει για 20ή φορά στην ιστορία της σε τελικό διοργάνωσης....

533. Βενεζουέλα: Εξέγερση σε φυλακές με τουλάχιστον πέντε νεκρούς

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/benezoyela-exegersi-se-fylakes-me-toylaxiston-pente-nekroys

Τουλάχιστον πέντε έγκλειστοι έχασαν τη ζωή τους κατά τη διάρκεια εξέγερσης σε φυλακή υψίστης ασφαλείας στη Γιάρε, 70 χιλιόμετρα νότια της πρωτεύουσας Καράκας, ανακοίνωσε χθες, Τρίτη, το υπουργείο Σωφρονιστικών Υπηρεσιών της Βενεζουέλας....

534. Ο κινηματογράφος μας σε πλήρη δράση

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/apostolos-koyroypakis/o-kinimatografos-mas-se-pliri-drasi

Βρίσκεται σε εξέλιξη αυτή την περίοδο το Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογραφικές Ημέρες Κύπρου (17-25 Απριλίου, στο Θέατρο Ριάλτο στη Λεμεσό και στον κινηματογράφο στο Zena Palace στη Λευκωσία), μία συνδιοργάνωση του Τμήματος Σύγχρονου Πολιτισμού του υφυπουργείου Πολιτισμού και του Θεάτρου Ριάλτο και η χώρα μας δεν μπορεί παρά να είναι πάρα πολύ υπερήφανη. ...

535. Υπό διπλή αίρεση η «ρήτρα αμοιβαίας συνδρομής» Ε.Ε. PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/diplomatia/ypo-dipli-airesi-i-ritra-amoibaias-syndromis-e-e

Η πολυδιαφημισμένη στην Κύπρο «ρήτρα αμοιβαίας συνδρομής της Ε.Ε.», για στήριξη ενός κράτους-μέλους που δέχεται επίθεση, την οποία ήγειρε ο πρόεδρος Χριστοδουλίδης συνεπεία της πρόσφατης επίθεσης στις Βρετανικές Βάσεις στο Ακρωτήρι, αναμένεται να τεθεί στο άτυπο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο, που φιλοξενείται από την Κυπριακή Προεδρία του Συμβουλίου. ...

536. Ανάσα παίρνει ο τουρισμός, καταγράφονται σημάδια ανάκαμψης PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/anasa-pairnei-o-toyrismos-katagrafontai-simadia-beltiosis

Δειλά-δειλά επιδιώκεται η αναστροφή του κλίματος στον τουριστικό τομέα της χώρας μας. Οι αρμόδιοι φορείς του κλάδου ποντάρουν στις κρατήσεις της τελευταίας στιγμής, με στόχο να καλύψουν ένα μικρό μέρος της ζημιάς που επέφεραν οι πολλαπλές ακυρώσεις που άρχισαν από τον Μάρτιο. ...

537. Νέα σελίδα στο Ταμείο Κοινωνικών Ασφαλίσεων - Άνω τελεία στη στρέβλωση PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/mia-ano-teleia-sti-streblosi-toy-tka

Μπαίνει ένα τέλος στο χρέος της κυβέρνησης προς το Ταμείο Κοινωνικών Ασφαλίσεων (ΤΚΑ) καθώς λήφθηκε η απόφαση να το «παγώσει» και ακολούθως να αναθέσει την επενδυτική πολιτική του Ταμείου σε μία ανεξάρτητη Αρχή. Ο δανεισμός της κεντρικής κυβέρνησης από το Ταμείο Κοινωνικών Ασφαλίσεων αυξάνεται κάθε μήνα και πλέον κινείται στα 12 δισεκατομμύρια ευρώ, και παρότι το ποσό φαντάζει μεγάλο, στην παρούσα φάση το σημαντικό είναι να ανατεθεί σε Αρχή που να φέρει οικονομικά οφέλη στην Κύπρο. ...

538. Φουλάρουν οι μηχανές για επανεξέταση της ποσόστωσης χαλλουμιού PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/foylaroyn-oi-mixanes-gia-epanexetasi-tis-posostosis-xalloymioy

Για τα καλά μπήκε στο τραπέζι το ζήτημα της επανεξέτασης της ποσόστωσης του χαλλουμιού ΠΟΠ. Η ανάγκη επικαιροποίησης των στοιχείων που καθορίζουν την ποσόστωση τίθεται πιο επιτακτικά από ποτέ στο επίκεντρο, καθώς οι μονάδες των αιγοπροβάτων έχουν επηρεαστεί σε μεγάλο βαθμό από τον ιό του αφθώδους πυρετού. Όπως μας αναφέρθηκε από εμπλεκόμενους του κλάδου, το ζήτημα της ποσόστωσης συζητείτο στην κτηνοτροφία ήδη πριν από την εμφάνιση του αφθώδους πυρετού. ...

539. Αιμιλιανίδης: Θα μπορούσε να διοριστεί ανεξάρτητος ποινικός ανακριτής

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/aimilianidis-tha-mporoyse-na-dioristei-anexartitos-poinikos-anakritis

Θα μπορούσε να διοριστεί ένας ανεξάρτητος ποινικός ανακριτής για να συνεργαστεί με την Αστυνομία και να διασφαλίσει ότι δεν θα υπάρξουν πολιτικές επεμβάσεις, ανέφερε στο ΚΥΠΕ ο νομικός, Αχιλλέας Αιμιλιανίδης, ο οποίος θεωρεί ότι η κάθοδος μιας «αλλοδαπής ανακριτικής υπηρεσίας», του FBI για την υπόθεση «Σάντη», πρέπει να προβληματίσει....

540. Μια νέα προσέγγιση στις αεροβικές ασκήσεις

https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mia-nea-proseggisi-stis-aerobikes-askiseis

Οι εθνικές κατευθυντήριες οδηγίες στις ΗΠΑ συνιστούν στους ενήλικες να κάνουν τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης ή 75 λεπτά ζωηρής έντασης αεροβική άσκηση την εβδομάδα. Μπορείτε να επιτύχετε αυτούς τους στόχους μέσω της άσκησης σε μέτρια ένταση για 30 λεπτά, πέντε φορές την εβδομάδα, για παράδειγμα, ή σε υψηλή ένταση για 40 λεπτά, δύο φορές την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε ένα μείγμα μέτριας και έντονης δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της εβδομάδας ή ακόμη και στο πλαίσιο μιας προπόνησης. ...

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ