3451. Στραφείτε στα ψάρια για μια υγιή καρδιά

Η φυτοφαγική διατροφή είναι μία από τις καλύτερες διατροφικές προσεγγίσεις για να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου σας. Αν όμως δυσκολεύεστε να αποκλείσετε τις ζωικές τροφές, αλλά θέλετε να αποφύγετε το κόκκινο κρέας ή τα πουλερικά, η ιχθυοχορτοφαγική διατροφή είναι μια καλή επιλογή....

3452. Κυρίαρχος Ράσελ: Πρώτη pole για το 2026 και εμφατικό 1-2 για Mercedes

Με τον πιο ηχηρό τρόπο άνοιξε η σεζόν 2026 της Formula 1, καθώς η Mercedes έκανε επίδειξη ισχύος στις κατατακτήριες δοκιμές του Grand Prix Αυστραλίας....

3453. Λετυμπιώτης: Συνεχίζουν τις περιπολίες τους οι ελληνικές φρεγάτες

Συνεχίζουν τις περιπολίες τους στη θαλάσσια περιοχή της Κύπρου, οι ελληνικές φρεγάτες «Κίμων» και «Ψαρά», οι οποίες ανεφοδιάζονται από το λιμάνι Λεμεσού....

3454. Κατάρ: Ο πόλεμος μπορεί να μπλοκάρει πλήρως τις εξαγωγές ενέργειας

Ολοι οι μεγάλοι εξαγωγείς ενέργειας στον Περσικό Κόλπο ενδέχεται να αναγκαστούν να διακόψουν τις εξαγωγές τους μέσα σε λίγες εβδομάδες, εάν συνεχιστεί η σύγκρουση με το Ιράν, προειδοποίησε ο υπουργός Ενέργειας του Κατάρ Σαάντ αλ Καάμπι σε συνέντευξή του στους Financial Times....

3455. «Θα συνεχίσουμε για να μην αντιμετωπίσουμε ξανά την ίδια απειλή»

«Μόλις ήχησαν οι σειρήνες, έχουμε 10 λεπτά»: η φωνή του Γιάκοβ Αμιντρόρ ακούγεται κοφτή στην αρχή της συνομιλίας μας. Ο πρώην σύμβουλος Εθνικής Ασφαλείας του Ισραήλ μιλάει στην «Κ» σκιαγραφώντας τις «τρεις», όπως τις χαρακτηρίζει, «φάσεις» του πολέμου....

3456. Καταφύγια σε αμφιβολία, SMS σε δοκιμή

Η οργανωμένη δημιουργία καταφυγίων στην Κύπρο ξεκίνησε το 1999, όταν θεσπίστηκε σχετική νομοθεσία που προέβλεπε ότι σε δημόσια κτίρια θα έπρεπε να υπάρχουν υπόγειοι χώροι οι οποίοι θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν ως καταφύγια σε περίπτωση ανάγκης....

3457. Μέση Ανατολή: Νέα όπλα έλαβαν το βάπτισμα του πυρός

Ο «χορός» των επιθέσεων στη Μέση Ανατολή, που ξεκίνησε το πρωί του Σαββάτου με την κοινή επιχείρηση Ισραήλ – Ηνωμένων Πολιτειών εναντίον του Ιράν και εξελίχθηκε μέσα σε λίγες ώρες σε περιφερειακή σύγκρουση, βασίζεται σε παραδοσιακά όπλα, όπως το βαλλιστικό οπλοστάσιο του Ιράν, οι βόμβες των ισραηλινών και αμερικανικών αεροσκαφών, αλλά και σε μια μεγάλη γκάμα νέων όπλων και δυνατοτήτων....

3458. Εξαγορές σε τρεις τομείς για την Τράπεζα Κύπρου

Η Τράπεζα Κύπρου έχει «ανοιχτά τα μάτια» της για εξαγορές που θα προσθέσουν αξία στο Συγκρότημα, εστιάζοντας σε τρεις κύριους πυλώνες. Το τρίπτυχο είναι o ασφαλιστικός τομέας, το asset management και οι fintech εταιρείες, σύμφωνα με τα όσα είπε η διοίκηση της τράπεζας την Τετάρτη στο «investor’s update» που συμμετείχε και η «Κ»....

3459. Καραδοκεί το φάντασμα του πληθωρισμού

Τι και αν τα επιτόκια της διευκόλυνσης αποδοχής καταθέσεων, των πράξεων κύριας αναχρηματοδότησης και της διευκόλυνσης οριακής χρηματοδότησης είναι στο 2%, 2,15% και 2,4% αντιστοίχως, το φάντασμα του πληθωρισμού σίγουρα καραδοκεί και για την Κύπρο, λόγω της έκρυθμης κατάστασης του πολέμου ΗΠΑ και Ισραήλ εναντίον Ιράν....

3460. Ο απόπλους της φρεγάτας «Κίμων» από τη Λεμεσό (βίντεο)

Βίντεο με τον απόπλου της φρεγάτας «Κίμων» από τη Λεμεσό δημοσίευσε στο Χ το Πολεμικό Ναυτικό. ...

3461. Κουμής: Η γρήγορη επιστροφή πτήσεων δείχνει εμπιστοσύνη στην Κύπρο

Η γρήγορη επάνοδος των πτητικών προγραμμάτων προς την Κύπρο από όλες τις ευρωπαϊκές εταιρείες αποτελεί ένδειξη της διεθνούς εμπιστοσύνης και στήριξης που απολαμβάνει η χώρα, δήλωσε την Παρασκευή στο ΚΥΠΕ ο Υφυπουργός Τουρισμού, Κώστας Κουμής. ...

3462. Britney Spears: Ερευνάται για ναρκωτικά μετά τη σύλληψή της

Οι Αρχές στην California συνεχίζουν να διερευνούν τις συνθήκες γύρω από τη σύλληψη της Britney Spears για οδήγηση υπό την επήρεια, εξετάζοντας το ενδεχόμενο η τραγουδίστρια να είχε καταναλώσει συνδυασμό αλκοόλ και άλλων ουσιών πριν βρεθεί στο τιμόνι και κινηθεί στον αυτοκινητόδρομο. ...

3463. Η BYD καταρρίπτει τα τελευταία εμπόδιατης ηλεκτροκίνησης

Η BYD, ο κορυφαίος κατασκευαστής οχημάτων νέας ενέργειας στον κόσμο, είναι έτοιμη να καταρρίψει τα τελευταία εμπόδια για την ευρεία υιοθέτηση των ηλεκτρικών οχημάτων, μέσω της τεχνολογίας FLASH Charging που έχει αναπτύξει η ίδια — η οποία αποδίδει έως και 1.500 kW μέσω ενός μόνο καλωδίου φόρτισης — και της δεύτερης γενιάς της εμβληματικής Blade Battery....

3464. Οι κτηματικές επιδόσεις του Φεβρουαρίου 2026

Όπως είπαμε τον προηγούμενο μήνα, η νέα χρονιά μπήκε, έστω δειλά, με το δεξί....

3465. Τα ραντάρ είδαν το ιρανικό drone, αλλά δεν το εγκλώβισαν

Την περασμένη Δευτέρα τα μεσάνυχτα η αεράμυνα της Κυπριακής Δημοκρατίας βρέθηκε ενώπιον της σοβαρότερης πρόκλησής της, όταν το ιρανικό drone Shahed 136 τρύπησε τον πολυδιαφημισμένο αντιαεροπορικό θόλο της Εθνικής Φρουράς και έπληξε τη βρετανική βάση Ακρωτηρίου....

3466. Σακίδιο να πάρεις

Αγαπημένο μου ημερολόγιο, στο τρίτο τηλεφώνημα υπήρξα ομολογουμένως υποδειγματική, επιδεικνύοντας αξιοσημείωτη αυτοσυγκράτηση. Ομοίως έπραξα και στο τέταρτο τηλεφώνημα, στο δε πέμπτο συγκρατήθηκα επίσης και δεν είπα κάτι. Την έκτη φορά, όμως, που στην άλλη άκρη της γραμμής ήταν η εξ Αθηνών ξαδέλφη Ευφημία Παλαιολόγου Τσαμπά, το νευρικό μου σύστημα κλάταρε ανεπανόρθωτα: «Στάματα να βλέπεις Ευαγγελάτο ή ακόμα καλύτερα κλείσε την τηλεόραση, Έφη!» ξέσπασα....

3467. Μηνιαία μείωση €377,7 εκ. των νέων δανείων τον Ιανουάριο

Μεγάλη μείωση κατά €377,7 εκατομμύρια παρουσίασαν τα συνολικά καθαρά νέα δάνεια τον Ιανουάριο του 2026, σε σύγκριση με τον προηγούμενο μήνα, ενώ κατά €39,7 εκ. μειώθηκαν τα καθαρά νέα δάνεια για αγορά κατοικίας, σύμφωνα με στοιχεία της Κεντρικής Τράπεζας της Κύπρου, που δημοσιεύθηκαν την Παρασκευή. ...

3468. Washington Post: Η Ρωσία βοηθά το Ιράν με πληροφορίες για τις ΗΠΑ

Η Ρωσία βοηθά το Ιράν, παρέχοντας πληροφορίες για τις θέσεις αμερικανικών στρατιωτικών δυνάμεων στη Μέση Ανατολή, σύμφωνα με Αμερικανούς αξιωματούχους που επικαλείται η Washington Post....

3469. Ατζέντα 8.3-14.3.2026

3470. To Jeep Avenger e-hybrid τώρα καλύτερο από ποτέ

Το Jeep Avenger e-hybrid είναι ένα μοντέλο που ξεχωρίζει για τον στιβαρό αλλά σύγχρονο σχεδιασμό του, και συνδυάζει περιπετειώδη διάθεση με αστική κομψότητα. Ενίσχυσε αισθητά την παρουσία της μάρκας στην κατηγορία των compact SUV αφού προσφέρει όλα όσα θέλει να έχει στη διάθεση του ο σύγχρονος οδηγός. Η CiC Automasters, θέλοντας να δώσει την ευκαιρία σε περισσότερους οδηγούς να γνωρίσουν τα μοναδικά χαρακτηριστικά του μοντέλου παρουσιάζει μια ιδιαίτερα ελκυστική προσφορά για το Jeep Avenger e-Hybrid, Το μοντέλο διατίθεται πλέον από €22.900 ή με χρηματοδότηση από €189 ευρώ τον μήνα....

3471. Όταν γράφτηκε η πρώτη σελίδα του Απόλλων – ΑΕΛ!

Πρόκειται για μια από τις πιο ιστορικές αναμετρήσεις του Κυπριακού ποδοσφαίρου. ...

3472. Κάμερες: Οι αλλαγές στα εξώδικα για παραβιάσεις σε φώτα τροχαίας

Η Αστυνομία ανακοινώνει ότι από σήμερα, 6 Μαρτίου, 2026 και χωρίς αναδρομική ισχύ, μετά από απόφαση που λήφθηκε χθες από το Υπουργικό Συμβούλιο και δημοσιεύθηκε σήμερα στην Επίσημη Εφημερίδα της Δημοκρατίας, τίθενται σε ισχύ οι διατάξεις της νομοθεσίας, μέσω της οποίας επέρχονται αλλαγές στην εξώδικη ρύθμιση της παραβίασης του κόκκινου φωτεινού σηματοδότη σε φωτοελεγχόμενες διασταυρώσεις (Nόμος 91(I)/2024). ...

3473. Λογαριασμός για νέους «My Account 18-25» από τη Eurobank

Η νέα γενιά ζει, σπουδάζει, εργάζεται και ταξιδεύει σε ένα κόσμο που κινείται γρήγορα και ψηφιακά. Χρειάζεται εργαλεία που να της προσφέρουν αυτονομία, ευελιξία και ασφάλεια στα πρώτα της οικονομικά βήματα. Το «My Account 18-25» της Eurobank σχεδιάστηκε ειδικά για νέους ηλικίας 18-25 ετών, προσφέροντας σύγχρονες δυνατότητες και ουσιαστικά προνόμια που ανταποκρίνονται στις πραγματικές ανάγκες τους....

3474. Ο Σύνδεσμος «Μωρά Θαύματα» δωρίζει στη ΜΕΝΝ εξειδικευμένο μηχάνημα

Με ιδιαίτερη συγκίνηση, χαρά και περηφάνεια, η Πρόεδρος του Συνδέσμου «Μωρά Θαύματα» ‘Ελενα Μεγαλέμου Τριανταφυλλίδη και η Αντιπρόεδρος Μαρίνα Πηλακούτα, παρέδωσαν στη Διευθύντρια της Μονάδας Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών (ΜΕΝΝ) του ΜακάριουΝοσοκομείου, Δρ Θάλεια Παπαδούρη, το πρώτο μηχάνημα για το έτος 2026. Πρόκειται για ένα σημαντικό, εξειδικευμένο ιατρικό σύστημα για τα νεογνά, συνολικής αξίας €46.672,99....

3475. Flightradar24: Πώς ένα σάιτ τιμών έγινε πολύτιμο παγκόσμιο εργαλείο

Θέλοντας να προσελκύσουν περισσότερο κόσμο στο σουηδικό portal σύγκρισης τιμών πτήσεων, ο Μίκαελ Ρόμπερτσον και ο Ολοβ Λίντμπεργκ αποφάσισαν να προσθέσουν μία εφαρμογή live παρακολούθησης της εναέριας κυκλοφορίας....

3476. Κλειστά και τη Δευτέρα τα σχολεία στο Ακρωτήρι

Δεν θα ανοίξουν ούτε τη Δευτέρα τα σχολεία στο Ακρωτήρι, με το Υπουργείο Παιδείας να σημειώνει πως αυτή η απόφαση πάρθηκε για προληπτικούς λόγους. ...

3477. Νέα δοκιμή αποστολής μηνύματος - Τι πρέπει να γνωρίζετε

Σε συνέχεια της πρώτης δοκιμής αποστολής γραπτού μηνύματος (SMS) με οδηγίες αυτοπροστασίας, το Υπουργείο Εσωτερικών ενημερώνει ότι σήμερα, 6 Μαρτίου 2026, θα πραγματοποιηθεί νέα δοκιμή αποστολής γραπτών μηνυμάτων στους πολίτες ανά Επαρχία. ...

3478. Αντέδρασε το υφυπουργείο Πολιτισμού... με υποσχέσεις

Την ημέρα της διαμαρτυρίας ανθρώπων του πολιτισμού, το υφυπουργείο Πολιτισμού εξέδωσε ανακοίνωση με την οποία αναγνωρίζει τις καθυστερήσεις που παρατηρήθηκαν φέτος σε σειρά χορηγικών προγραμμάτων και εκφράζει τον σεβασμό του προς τους καλλιτέχνες. Στην ανακοίνωση αναφέρεται επίσης ότι δεσμεύεται να προβεί άμεσα σε σειρά διορθωτικών κινήσεων. ...

3479. Τι κρατάμε όταν όλα γύρω μας αλλάζουν;

Είναι αλήθεια – έστω και υπερβολική - ότι ορισμένα υλικά αγαθά κουβαλάνε κάτι πολύ βαρύτερο από την τιμή τους. Βρήκα προχθές – ανάμεσα σε ψηφιακά σκουπίδια – μια φωτογραφία τραβηγμένη σε ένα παγκάκι πάνω στα τείχη της Λευκωσίας του 2017, πριν αυτά γνωρίσουν πανδημίες, σκάνδαλα και γειτονικούς τσακωμούς. Απόγευμα Ιουλίου, κατά τις έξι. Ένας κόκκινος ορίζοντας που δεν θα μπορέσει να φυλακιστεί ποτέ σε pixel κινητού, όσα “Plus” ή “Μax” και να ακολουθούν το όνομα της συσκευής. Το φως χάιδευε τους ενετικούς προμαχώνες, κάνοντας τη νοτιοανατολική Λευκωσία να αιωρείται αμήχανα μεταξύ ενός “ένδοξου” χθες και ενός “αβέβαιου” αύριο....

3480. Αν όχι τώρα τότε πότε;