https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-prepei-na-dokimasete-to-elleiptiko-mixanima
Ψάχνετε έναν τρόπο να συνδυάσετε την καρδιαγγειακή άσκηση με μυϊκή ενδυνάμωση; Εάν ναι, ανεβείτε σε ένα ελλειπτικό μηχάνημα. «Τα ελλειπτικά μηχανήματα είναι εξαιρετικά όργανα γυμναστικής τύπου “όλα σε ένα”», υποστηρίζει ο Corey Goldman, φυσικοθεραπευτής στο Κέντρο Αποκατάστασης Spaulding, που συνεργάζεται με το Χάρβαρντ. «Προσφέρουν καρδιαγγειακή άσκηση χαμηλής έντασης, η οποία γυμνάζει συγχρόνως το πάνω και το κάτω μέρος του σώματος»....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/i-nompelistria-kai-i-ai
Η Πολωνή συγγραφέας Ολγκα Τοκάρτσουκ, βραβευμένη με Νομπέλ Λογοτεχνίας το 2018, σε πρόσφατη συνέντευξή της παραδέχτηκε ότι το επόμενο μυθιστόρημά της το γράφει με τη βοήθεια ΑΙ. Το παραδέχτηκε, μάλιστα, όχι ενοχικά, αλλά με κάμποσο καμάρι. Εδωσε και συγκεκριμένα παραδείγματα. Στο βιβλίο, είπε, οι πρωταγωνιστές βρίσκονται σε ένα πάρτι, οπότε ρώτησε την ΑΙ να της πει τι τραγούδια θα άκουγαν εκείνη την εποχή στα πάρτι. Που είναι, βεβαίως, μια δόκιμη μορφή έρευνας για κάποιον που βαριέται να ρωτήσει ανθρώπους ή να ψάξει απευθείας σε πηγές. Αλλά η Τοκάρτσουκ δεν σταμάτησε, κι εδώ είναι που το πράγμα άρχισε να στραβώνει. «Συχνά ρωτάω το μηχάνημα», είπε η Τοκάρτσουκ «“αγάπη, πώς να το αναπτύξουμε αυτό όμορφα;”»....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/katarreysi-orofis-den-itan-sta-arxeia-toy-eoa-os-epikindyni-i-oikia
Δεν συμπεριλαμβανόταν στα αρχεία που παραδόθηκαν από τις προηγούμενες αρμόδιες αρχές στον ΕΟΑ η οικοδομή της οποίας κατέρρευσε η οροφή νωρίτερα το απόγευμα στην ενορία Σωτήρος στη Λάρνακα, δήλωσε ο Άγγελος Χατζηχαραλάμπους Πρόεδρος του Επαρχιακού Οργανισμού Αυτοδιοίκησης Λάρνακας.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paxna-kataggelia-stin-astynomia-gia-tin-apospasi-deigmaton
Περιστατικό απόσπασης δειγμάτων από λειτουργούς των Κτηνιατρικών Υπηρεσιών που κλήθηκαν να μεταβούν σε φάρμα στην Πάχνα όπου εντοπίστηκε κρούσμα αφθώδους πυρετού εξετάζουν οι αρχές, ανέφερε την Πέμπτη στο ΚΥΠΕ η Κτηνιατρική Λειτουργός στο Υπουργείο Γεωργίας, Νάντια Καλλή.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/telos-to-gkoygklarisma-pleon-tha-synomiloyme-me-to-diadiktyo
Για 25 χρόνια, η μηχανή αναζήτησης της Google ήταν μια λεπτή και μακριά μπάρα όπου οι άνθρωποι πληκτρολογούσαν λέξεις-κλειδιά όπως «Παγκόσμιο Κύπελλο». Ωστόσο, τα τελευταία τρία χρόνια, η τεχνητή νοημοσύνη επέτρεψε στους χρήστες να θέτουν μεγαλύτερες και πιο σύνθετες ερωτήσεις, όπως «Ποιες είναι οι 24 κορυφαίες ομάδες στο Μουντιάλ και ποιες πιθανότητες έχουν οι Ηνωμένες Πολιτείες να προκριθούν;»....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-oikonomiki-poreia-tis-lemesoy-mesa-ston-xrono
Η Λεμεσός αποτελεί ένα από τα πιο χαρακτηριστικά παραδείγματα πόλης της Ανατολικής Μεσογείου που κατόρθωσε να μετασχηματίσει την οικονομική της ταυτότητα μέσα στον χρόνο. Από τις ταπεινές της απαρχές ως μικρός αγροτικός οικισμός μικρός αγροτικός οικισμός, εξελίχθηκε σταδιακά σε έναν πολυσύνθετο οικονομικό κόμβο με διεθνή εμβέλεια. Η γεωγραφική της θέση, οι ιστορικές συγκυρίες και η ικανότητα προσαρμογής των κατοίκων της διαμόρφωσαν μια δυναμική οικονομική πορεία....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/o-daskalos-moyrinio-kai-o-mathitis-alonso
Εάν κάποιος ποδοσφαιριστής υπερασπίστηκε περισσότερο τις τακτικές «πολέμου» του Ζοσέ Μουρίνιο στην πρώτη του τριετία στη Ρεάλ Μαδρίτης (2010-2013) ήταν ο Αλβαρο Αρμπελόα, ο οποίος δηλώνει μέχρι σήμερα θαυμαστής τού άλλοτε «Special One»....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/geek/i-texniti-noimosyni-meiwnei-tin-kritiki-mas-ikanotita
Για τους κινδύνους που εγκυμονεί η ραγδαία εξάπλωση των εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης στην ανθρώπινη σκέψη, προειδοποιούν οι ειδικοί....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ropala-xana-sta-panepistimia
Κουκουλοφόροι, κρατώντας καδρόνια και κράνη, μπήκαν χθες το πρωί, λίγο μετά τις 10, στην Πολυτεχνική Σχολή του ΑΠΘ και επιτέθηκαν σε μέλη φοιτητικής παράταξης. Πέταξαν φωτοβολίδες, έκαναν χρήση σπρέι πιπεριού και τραυμάτισαν επτά φοιτητές. Εσπειραν τον πανικό καθώς η σχολή ήταν γεμάτη και διεξάγονταν μαθήματα. Το βίντεο που έχει ληφθεί απέξω από το ΑΠΘ και δείχνει σκιές να κραδαίνουν αιχμηρά αντικείμενα σε ένα πύρινο φόντο είναι καθηλωτικό....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/pasydy-ta-themata-poy-apasxolisan-to-63o-synedrio
Η ανάγκη διατήρησης της δημοσιονομικής σταθερότητας και του εκσυγχρονισμού της δημόσιας υπηρεσίας, η προώθηση της μεταρρύθμισης του συνταξιοδοτικού συστήματος, η ΑΤΑ, αλλά και η διασφάλιση των δικαιωμάτων των εργαζομένων, βρέθηκαν στο επίκεντρο της εναρκτήριας Συνόδου του 63ου Συνεδρίου της ΠΑΣΥΔΥ, που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα στο Αμφιθέατρο της Οργάνωσης, παρουσία των Υπουργών Οικονομικών και Εργασίας, της ηγεσίας της συντεχνίας και εκπροσώπων θεσμών και οργανώσεων....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/atsali-kai-aima-xana
Καθώς προχθές εορτάσαμε την 81η επέτειο από το τέλος του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου στην Ευρώπη, είναι σαφές ότι η Γερμανία θα καταστεί σύντομα ξανά η κυρίαρχη στρατιωτική δύναμη της Ευρώπης. Ηδη από το επόμενο έτος, οι αμυντικές της δαπάνες θα ισούνται με εκείνες της Γαλλίας και της Βρετανίας μαζί – και προβλέπεται να είναι σημαντικά μεγαλύτερες έως το 2030....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/i-imera-tis-nikis-den-einai-mono-rosiki-ypothesi
Όπως και πέρυσι, έτσι και φέτος, ο Ρώσος πρόεδρος, Βλαντιμίρ Πούτιν, ανακοίνωσε μονομερή κατάπαυση του πυρός μεταξύ της χώρας του και της Ουκρανίας, σε μια προσπάθεια να γιορτάσει με σχετική ηρεμία την Ημέρα της Νίκης (V-E Day) κατά του ναζισμού και τον τερματισμό του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου. Ήδη, έξω από τη ρωσική πρεσβεία στη Λευκωσία αναρτήθηκαν δεκάδες σημαίες, τόσο της Ρωσίας, όσο και της Σοβιετικής Ένωσης με το σφυροδρέπανο, ως υπενθύμιση ότι η Ρωσία είναι η διάδοχος κατάσταση της εκλιπούσας ΕΣΣΔ.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/kolombia-drone-me-ekriktika-brethike-konta-sto-aerodromio-tis-mpogkota
Ενα drone με εκρηκτικά εντοπίστηκε κοντά στο διεθνές αεροδρόμιο της Μπογκοτά της Κολομβίας, όπου βρίσκονται επίσης στρατιωτικές εγκαταστάσεις, δήλωσε σήμερα αξιωματούχος των κολομβιανών ενόπλων δυνάμεων στο Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων (AFP).
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyleytikes-2026/andromaxi-parras-epidiwkoyn-isxyri-eisodo-volt-sti-boyli
Το Volt παρουσιάζεται ως μια «πραγματιστική και σύγχρονη πολιτική δύναμη» που επιχειρεί να καλύψει το κενό ανάμεσα στην παραδοσιακή κομματική αντιπαράθεση, δίνοντας έμφαση στην καθημερινότητα των πολιτών, τη στεγαστική πολιτική, την ακρίβεια, την πράσινη μετάβαση και τη θεσμική λογοδοσία. Οι συμπρόεδροι του κόμματος Ανδρομάχη Σοφοκλέους και Πάνος Λοΐζου Παρράς δηλώνουν ότι στόχος του Volt είναι η είσοδος στη νέα Βουλή με «ισχυρή παρουσία», προβάλλοντας το κόμμα ως «ψήφο πολιτικής χρησιμότητας» και όχι διαμαρτυρίας.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/to-met-gala-i-moda-kai-i-texni
Το Met Gala μοιάζει, εκ πρώτης όψεως, σαν ένα αποκομμένο σύμπαν υπερβολής, ένα θέαμα για λίγους, με ρούχα που σπάνια «μεταφράζονται» στην καθημερινότητα και ανθρώπους που μοιάζουν να τα έχουν όλα διευθετημένα. Ο ίδιος ο θεσμός που ξεκίνησε το 1948 ως το μοναδικό μέσο χρηματοδότησης του Costume Institute του Metropolitan Museum of Art κατέληξε να σχολιάζεται ως η πιο ελιτιστική εκδοχή του στυλ. Κι όμως, εμείς οι «απλοί άνθρωποι» εξακολουθούμε να μιλάμε γι’ αυτό, συντηρώντας μια παράδοξη σχέση μαζί του. Ισως γιατί αυτή είναι και η παραδοξότητα ολόκληρης της ουσίας της μόδας – την απορρίπτουμε εύκολα ως επιφανειακή, την ίδια στιγμή που τη ζούμε καθημερινά, τη φοράμε, τη μετακινούμε πάνω στα σώματά μας.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pilates-mia-kali-epilogi-askisis-akomi-kai-kathws-megalwnoyme
Το πιλάτες κερδίζει για μία ακόμη φορά δημοτικότητα, μετά την πρώτη τάση που το έφερε στη μόδα στις αρχές της δεκαετίας του 2000. Σχεδόν 12 εκατομμύρια Αμερικανοί δοκίμασαν αυτή την άσκηση χαμηλής έντασης το 2023, 15% περισσότεροι σε σχέση με το προηγούμενο έτος.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/oi-etaireies-ependyoyn-stin-ai-alla-den-allazoyn-ton-tropo-doyleias
Η συζήτηση γύρω από την τεχνητή νοημοσύνη (AI) έχει μετατοπιστεί. Δεν αφορά πλέον το εάν οι επιχειρήσεις θα την υιοθετήσουν, αλλά το εάν μπορούν να αλλάξουν αρκετά γρήγορα για να την αξιοποιήσουν. Και εκεί φαίνεται πως βρίσκεται το πραγματικό πρόβλημα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/oi-epiptwseis-tis-ai-stis-theseis-ergasias
Οι προειδοποιήσεις για μια επερχόμενη αποκάλυψη στην αγορά εργασίας κατέχουν εξέχουσα θέση στις δηλώσεις των ηγετών της τεχνητής νοημοσύνης....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/etaireies-ependyoyn-stin-ai-alla-den-allazoyn-ton-tropo-poy-doyleyoyn
Η συζήτηση γύρω από την τεχνητή νοημοσύνη (AI) έχει μετατοπιστεί. Δεν αφορά πλέον το εάν οι επιχειρήσεις θα την υιοθετήσουν, αλλά το εάν μπορούν να αλλάξουν αρκετά γρήγορα για να την αξιοποιήσουν. Και εκεί φαίνεται πως βρίσκεται το πραγματικό πρόβλημα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ellada/sta-stena-toy-ormoyz-i-elliniki-oikonomia
Συνδυαστικό πλήγμα δέχεται η βιομηχανία από τον συνεχιζόμενο πόλεμο στη Μέση Ανατολή, καθώς από τη μια αυξάνεται το κόστος παραγωγής εξαιτίας της αύξησης του ενεργειακού κόστους αλλά και των ανατιμήσεων σε σειρά πρώτων υλών, κυρίως πλαστικών και χημικών, και από την άλλη μειώνονται οι παραγγελίες τόσο από την εγχώρια όσο κυρίως από την εξωτερική αγορά, υπό τον φόβο ότι η παρούσα γεωπολιτική κρίση θα οδηγήσει σε ύφεση την παγκόσμια οικονομία.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/fotia-se-oxima-31xronoy-stin-pafo-exetaseis-apo-tin-astynomia
Σε κινητοποίηση τέθηκε η Αστυνομία έπειτα από φωτιά που εκδηλώθηκε τα ξημερώματα σε όχημα στην Πάφο,το οποίο ανήκει σε 31χρονο. Σύμφωνα με την Αστυνομία η φωτιά εκδηλώθηκε γύρω στη 1:15 μετά τα μεσάνυκτα στο όχημα, το οποίο βρισκόταν σταθμευμένο σε περιοχή στην Πάφο. Έπειτα από το περιστατικό στη σκηνή έσπευσαν μέλη της Αστυνομίας για διενέργεια εξετάσεων.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-22-ki-101-ekaton-ena
Από νωρίς στη σεζόν μέχρι και τη βραδιά της στέψης, η Ομόνοια δεν κατέκτησε απλώς το 22ο πρωτάθλημα της ιστορίας της, το συνδύασε με έναν εντυπωσιακό επιθετικό απολογισμό που μιλά από μόνος του... 101 γκολ σε όλες τις διοργανώσεις!
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyleytikes-2026/1-ston-dromo-pros-tin-kalpisss
Τρεις υποψήφιοι βουλευτές βρίσκονται απέναντι στις προκλήσεις της εποχής ενάμιση περίπου μήνα πριν από τις εκλογές. Στις συνεντεύξεις τους στην «Κ» αναφέρονται στα φαινόμενα διαφθοράς και την έλλειψη διαφάνειας....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/takis-theodoropoylos/o-thymos-os-yparxiako-metro
Ενας άνδρας μπαίνει οπλισμένος με μια καραμπίνα σε μια δημόσια υπηρεσία και πυροβολεί έναν υπάλληλο στο πόδι. ∆εν τον ελέγχει κανείς. Ούτε όταν μπαίνει ούτε όταν βγαίνει. ∆ιότι μετά τον τραυματισμό του υπαλλήλου σταματάει ένα ταξί και πηγαίνει σε μια άλλη δημόσια υπηρεσία, στην άλλη άκρη της Αθήνας και επαναλαμβάνει τα ίδια. Αυτή τη φορά τραυματίζει δύο ή τρεις αν δεν κάνω λάθος. Αλλο ταξί, με το οποίο αυτή τη φορά πηγαίνει στην Πάτρα από την Αθήνα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/den-polemoyn-alla-nikoyn
Το ξεκίνημα της περασμένης εβδομάδας βρήκε τον Ντόναλντ Τραμπ σε εξαιρετικά δυσχερή θέση. Καθώς η σύγκρουση στον Κόλπο συμπλήρωνε δύο μήνες, οι Ιρανοί διαπραγματευτές είχαν εγκαταλείψει το Ισλαμαμπάντ χωρίς να περιμένουν τους Αμερικανούς απεσταλμένους, ενώ τα Στενά του Ορμούζ παρέμεναν κλειστά....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politismos/xeirografa/enas-ogdontaris-xipis-taxidiotika-ixitika-podcast-me-tin-eleni-xenoy
Ο Σιάντι είναι σχεδόν ογδόντα χρονών. Μένει στο δωμάτιο που έχει θέα τη λίμνη και το μπαλκόνι του χάνεται μέσα στην πυκνή βλάστηση των βουνών της Wayanad....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ptwsi-2-4-deikti-biomixanikis-paragogis-ton-febroyario
Πτώση 2,4% κατέγραψε ο Δείκτης Βιομηχανικής Παραγωγής τον Φεβρουάριο 2026, υποχωρώντας στις 108,4 μονάδες (βάση 2021=100), σε σύγκριση με τον Φεβρουάριο 2025, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε η Στατιστική Υπηρεσία Κύπρου την Τετάρτη. Η πτώση οφείλεται κυρίως στη μείωση που καταγράφηκε στον τομέα παροχής ηλεκτρικού ρεύματος....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-xristias/oi-arxes-toy-eyropaikoy-kratoys
Μέχρι πολύ πρόσφατα, μέχρι και τις αρχές του 21ου αιώνα, η ιδέα ότι η Ευρώπη αποτελεί οντότητα με κρατική διακυβέρνηση και οιονεί συνταγματικές αρχές έμοιαζε ασύστατη υπόθεση ή απλά ευσεβής πόθος. Σήμερα, μετά τη διέλευση του ενός τετάρτου του 21ου αιώνα, ακόμη και αυτοί που πολεμούν την ιδέα μιας ομοσπονδιακής Ευρώπης αναγνωρίζουν την παρουσία μιας οντότητας, η οποία, αν και στερείται συνταγματικής νομιμοποίησης, απολαμβάνει την εμπιστοσύνη των ευρωπαίων πολιτών και κυρίως τον σεβασμό των μη ευρωπαϊκών κρατών. Πώς συνέβη αυτή η αλλαγή και ποιοι είναι οι πυλώνες του ευρωπαϊκού κράτους;...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-diogenoys/to-neo-aidoni-tis-rolls-royce-einai-siopilo
Κάποτε (και αυτό είναι ένα κάποτε που κατοικεί πολύ πιο μακριά από τους ορίζοντες της μνήμης) η αγορά ενός αυτοκινήτου, δεν διέφερε πολύ από την παραγγελία ενός bespoke κουστουμιού. Ο όρος Coachbuild, δεν ήταν τότε ένα εργαλείο μάρκετινγκ, αλλά μια αυτονόητη κατάσταση. Αγόραζες το πλαίσιο και τη μηχανή από τη Rolls-Royce, και στη συνέχεια απευθυνόσουν σε οίκους όπως ο Park Ward για να ντύσουν το όραμά σου. Σήμερα, η Rolls-Royce επιστρέφει (αφού αποφάσισε να αγοράσει όλους τους coachbuilders που υπήρχαν στο διάβα της προ του 2003), με το δικό της in-house “Coachbuild” τμήμα, και υπόσχεται πολλά....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/apple-sta-xeria-toy-tzon-ternoys-to-stoixima-tis-ai
Οταν η Apple ανακοίνωσε χθες ότι ο Τζον Τέρνους παραλαμβάνει τη σκυτάλη από τον Τιμ Κουκ, δημοσίευσε μια φωτογραφία τους να περπατούν δίπλα δίπλα στην έδρα της εταιρείας στο Κουπερτίνο της Καλιφόρνιας. Και οι δύο φορούσαν Apple watch, σκούρο πουκάμισο και τζιν παντελόνι, ενώ χαμογελούσαν πλατιά, σαν να ήταν ο ένας είδωλο του άλλου. ...
