https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anebaste-ti-diathesi-sas-me-tin-proponisi-me-antistasi
Οι περισσότεροι γνωρίζουν τις εθνικές κατευθυντήριες οδηγίες των ΗΠΑ που συνιστούν τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης αεροβική δραστηριότητα την εβδομάδα. Μπορεί να μη γνωρίζουν, όμως, ότι οι κατευθυντήριες οδηγίες προβλέπουν επίσης τουλάχιστον δύο συνεδρίες άσκησης μυϊκής ενδυνάμωσης με αντίσταση την εβδομάδα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/periferiki-artiriopatheia-neotera-dedomena
Λιπώδης πλάκα είναι δυνατό να συσσωρευθεί όχι μόνο στις αρτηρίες που τροφοδοτούν την καρδιά σας, αλλά και σε αυτές των κάτω άκρων σας. Γνωστή ως περιφερική αρτηριοπάθεια (ΠΑ), αυτή η συσσώρευση αθηρωματικής πλάκας μπορεί να προκαλέσει μια επώδυνη αίσθηση που μοιάζει με κράμπα ή απλώς κούραση στο ένα ή και στα δύο πόδια κατά το περπάτημα. Η δυσφορία ονομάζεται «χωλότητα», που προέρχεται από τη λέξη «χωλός», δηλ. «αυτός που κουτσαίνει»....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-i-kardia-sas-etoimi-gia-sex
Το σεξ δεν είναι μόνο μια απόλαυση, κάνει και καλό στην καρδιά σας. Μια ενεργή ερωτική ζωή συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στη βελτίωση της κυκλοφορίας και στην ενίσχυση του επιπέδου της οξυτοκίνης, μιας ορμόνης που μετριάζει το στρες. Πώς θα ξέρετε, όμως, εάν η καρδιά σας είναι αρκετά υγιής για τη σεξουαλική πράξη έπειτα από στρεσογόνα γεγονότα, όπως μια καρδιακή προσβολή, μια επεμβατική καρδιολογική πράξη ή ένα χειρουργείο καρδιάς;...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-i-zalada-ena-sobaro-proeidopoiitiko-simadi
Καθώς μεγαλώνουμε, είναι σύνηθες να αισθανθούμε ξαφνικά ζαλάδα όταν σηκωθούμε από καθιστή ή ξαπλωτή στάση. Αν συμβεί κάτι τέτοιο, θα πρέπει να κρατηθείτε από κάπου και να καθίσετε για να σταθεροποιηθείτε και στη συνέχεια να δοκιμάσετε πάλι να σηκωθείτε αργά. Η αίσθηση της ζαλάδας συνήθως περνάει....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/gnorizete-aytoys-toys-kalokairinoys-anapneystikoys-kindynoys
Είναι γνωστό ότι στα άτομα με πνευμονικές παθήσεις, π.χ. με άσθμα ή χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), οι εποχικές επιδράσεις του καιρού μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/oi-mikroi-astikoi-kipoi-to-mystiko-tis-eyzoias-sti-soyidia
Ενα ασυνήθιστα ζεστό καλοκαιρινό πρωινό στη Στοκχόλμη, η 98χρονη Στίνα Λάρσον στεκόταν ανάμεσα σε αρωματικές πασχαλιές, κρίνα και λεβάντες, επιθεωρώντας τον κήπο που φροντίζει εδώ και πάνω από 40 χρόνια. Παρατήρησε ότι τα κουνέλια είχαν μασουλήσει το νεροκάρδαμο και ότι υπήρχαν ζιζάνια που έπρεπε να ξεριζωθούν.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ellada/nayplio-maziki-trofiki-dilitiriasi-stis-fylakes
Σοβαρό περιστατικό μαζικής τροφικής δηλητηρίασης καταγράφηκε στις Δικαστικές Φυλακές Ναυπλίου. Όπως μεταδίδει ΕΡΤ, επικαλούμενη τοπικά μέσα, 30 έγκλειστοι το απόγευμα της Τετάρτης εμφάνισαν συμπτώματα που υποδηλώνουν τροφική δηλητηρίαση....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/syndromo-cushing-exper-sti-metamfiesi
Όπως πολλές διασημότητες, η κωμική ηθοποιός Amy Schumer εισπράττει αρκετά δηκτικά σχόλια όταν δημοσιεύονται φωτογραφίες της στο διαδίκτυο. Όταν όμως ο κόσμος άρχισε να σχολιάζει τη «φεγγαροπρόσωπη» 43χρονη ηθοποιό το 2024, τα τρολ του διαδικτύου αποδείχθηκαν χωρίς να το θέλουν πολύτιμα, γιατί τα σχόλιά τους την οδήγησαν να λάβει διάγνωση συνδρόμου Cushing....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-kairos-na-skeftoyme-tin-iatriki-xrisi-tis-kannabis
Παρά τη δημοσιότητα και τη δημοφιλία της ιατρικής κάνναβης, ίσως δεν είστε σίγουροι αν αξίζει να τη δοκιμάσετε. Έχετε δίκιο που είστε επιφυλακτικοί. Η χρήση της κάνναβης για την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας βρίσκεται ακόμη υπό μελέτη και δεν διαθέτουμε όλες τις απαντήσεις σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη της.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/kindynos-thermoplixias-pws-na-prostateyteite-apo-ton-kaysona
Συνεχίζουν να καταγράφονται κρούσματα θερμοπληξίας εν μέσω ακραίων θερμοκρασιών, με τρία νέα σοβαρά περιστατικά που σημειώθηκαν σήμερα. ΟΚΥπΥ, επιστήμονες και Υπουργείο Υγείας κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου εδώ και καιρό και παροτρύνουν τους πολίτες να λαμβάνουν τα απαραίτητα μέτρα προστασίας κατά του καύσωνα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/tria-sobara-peristatika-thermoplixias-kai-ayximeni-roi-sta-taep
Τρεις ηλικιωμένοι νοσηλεύονται με σοβαρή θερμοπληξία στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας, καθώς οι ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες και ο παρατεταμένος καύσωνας των τελευταίων ημερών συνεχίζουν να πλήττουν τον πληθυσμό, με ιδιαίτερη επιβάρυνση στις ευάλωτες ομάδες, δήλωσε στο ΚΥΠΕ την Πέμπτη ο εκπρόσωπος Τύπου του ΟΚΥπΥ, Χαράλαμπος Χαριλάου....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/eikosi-xronia-apo-tin-tragodia-tis-ilios-sto-grammatiko
Συμπληρώνονται σήμερα 20 χρόνια από το μοιραίο πρωινό της 14ης Αυγούστου 2005, όταν το επιβατικό αεροσκάφος τύπου Boeing 737-31S της εταιρείας «Ήλιος», που εκτελούσε πτήση από Λάρνακα προς Πράγα με ενδιάμεσο σταθμό την Αθήνα, συνετρίβη στην ορεινή περιοχή του Γραμματικού στην Ελλάδα, παρασύροντας στον θάνατο 121 ανθρώπους και βυθίζοντας στο πένθος Κύπρο και Ελλάδα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/se-kloio-kaysona-i-kypros-diakopi-ergasiwn-kai-kokkinos-synagermos
Σε κλοιό καύσωνα βρίσκεται η Κύπρος με τη θερμοκρασία να αναμένεται να φτάσει και τους 45 βαθμούς, σύμφωνα με το Τμήμα Μετεωρολογίας. Στις 11:00 τέθηκε σε ισχύ η πρώτη κόκκινη προειδοποίηση του φετινού καλοκαιριού, η οποία θα διαρκέσει μέχρι τις 17:00 το απόγευμα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ellada/mainontai-oi-pyrkagies-stin-ellada-stin-axaia-to-pio-dyskolo-metopo
Μήνυμα μέσω του 112 για την εκκένωση επτά συνοικιών της Πάτρας, προκειμένου να απομακρυνθούν προς το κέντρο της πόλης, λόγω της πυρκαγιάς που έχει επεκταθεί προς δυτικά. Εκκενώθηκαν Καραμανδάνειο και Κωνσταντοπούλειο. Μαίνονται τα μέτωπα σε Ζάκυνθο, Κεφαλονιά, Πρέβεζα και Χίο.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-ponos-ton-myikwn-kakwseon
Οι περισσότεροι άνθρωποι ακολουθούν την κοινή λογική για να ανακουφιστούν από τους μυϊκούς πόνους: ξεκουράζονται και παίρνουν ίσως ένα μη συνταγογραφούμενο παυσίπονο. Σε μία-δύο ημέρες ο πόνος συνήθως φεύγει. Τι γίνεται όμως αν δεν υπάρξει βελτίωση; Ή αν ο πόνος χειροτερεύσει και επηρεάσει την κινητικότητα; Ή αν εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα; Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να έχετε μυϊκή κάκωση (θλάση), που μερικές φορές αποκαλείται μυϊκό «τράβηγμα» και απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/yp-ygeias-den-katagrafikan-kroysmata-ioy-chikungunya
Ο ιός Chikungunya δεν κυκλοφορεί στην Κύπρο και δεν έχουν καταγραφεί εγχώρια κρούσματα, αναφέρει σε ανακοίνωσή του το Υπουργείο Υγείας, σημειώνοντας ότι εντούτοις υπάρχει στο νησί ο φορέας (κουνούπι-διαβιβαστής) υπάρχει στο νησί και για αυτό λαμβάνονται μέτρα επιτήρησης και πρόληψης.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/kindyneyei-i-kypros-apo-ton-io-tsikoyngkoynia-poia-ta-symptwmata
Αυτή τη στιγμή η Κύπρος δεν διατρέχει κίνδυνο από τον ιό τσικουνγκούνια, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο ο Καθηγητής Μικροβιολογίας/Μοριακής Ιολογίας Δρ. Πέτρος Καραγιάννης. Ο κίνδυνος, τόνισε συγκεκριμένα, είναι υπαρκτός, αλλά αυτή τη στιγμή όσον αφορά την Κύπρο απομακρυσμένος, επισημαίνοντας παράλληλα ότι δεν υπάρχει άμεση μετάδοση από άτομο σε άτομο, αλλά προκαλείται από τσίμπημα από μολυσμένο κουνούπι.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kairia-allagi-sti-therapeia-toy-syndromoy-anisyxon-podiwn
Τα άτομα με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS – restless legs syndrome) είναι αδύνατο να το αποφύγουν: ταλαιπωρούνται από μια εξαιρετικά δυσάρεστη, ακατανίκητη ανάγκη να κινήσουν τα κάτω άκρα τους όταν βρίσκονται σε ηρεμία – συνήθως τη νύχτα. Αυτό τους εξαναγκάζει να περπατούν πάνω κάτω για ανακούφιση, η οποία διαρκεί μόνο ενόσω κινούνται.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/xana-sto-nosokomeio-i-jessie-j
Η Jessie J μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο, έξι εβδομάδες μετά την επέμβαση στην οποία είχε υποβληθεί για την αφαίρεση καρκίνου του μαστού. Η 37χρονη Βρετανίδα τραγουδίστρια αντιμετώπισε επιπλοκές που σχετίζονταν με λοίμωξη και παρουσία υγρού στους πνεύμονες, γεγονός που την οδήγησε ξανά στο νοσοκομείο, παρότι είχε ανακοινώσει ότι ο καρκίνος είχε απομακρυνθεί πλήρως μετά την επέμβαση....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/elegxos-gia-anoia
Η άνοια είναι μια διαταραχή για την οποία δεν υπάρχει θεραπεία που να οδηγεί σε ίαση και οι επιπτώσεις της δεν μπορούν να αναστραφούν ουσιαστικά. Υπάρχουν, ωστόσο, τρόποι που ίσως βοηθούν στην επιβράδυνση της εξέλιξής της. ...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/parte-mia-apofasi
Κάνουμε αμέτρητες επιλογές κάθε μέρα. Οι περισσότερες είναι συνηθισμένες: τι να φάω, τι να φορέσω, τι ταινία να δω. Όμως, συχνά οι αποφάσεις μας (ή η έλλειψή τους) έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ευεξία μας.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-sas-tsimpise-koynoypi-tsimpoyri-i-psyllos
Το καλοκαίρι είναι η εποχή των εκδρομών, των περιπάτων στη φύση και της χαλάρωσης στην παραλία. Μαζί με αυτές τις ευχάριστες δραστηριότητες, όμως, έρχεται και η αυξημένη επαφή με μικρούς – αλλά επίμονους – "εισβολείς", όπως κουνούπια, τσιμπούρια και ψύλλους. Παρότι συχνά περνούν απαρατήρητα μέχρι να εκδηλωθούν τα συμπτώματα, τα τσιμπήματά τους μπορεί να είναι ενοχλητικά ή ακόμα και επικίνδυνα για την υγεία. Ας δούμε πώς να καταλάβετε ποιο έντομο σας τσίμπησε και πώς να προστατευτείτε....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poia-wra-einai-i-kalyteri-gia-na-parete-to-farmako-sas
Όλοι θέλουμε τα φάρμακά μας να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά. Αυτό απαιτεί προσπάθεια και από τη δική μας πλευρά. Ίσως, για παράδειγμα, πρέπει να μην πάρουμε τα χάπια μας μαζί με ορισμένες τροφές ή ποτά είτε να ελέγξουμε ότι δεν αλληλεπιδρούν μεταξύ τους....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/se-anazitisi-tis-sostis-diagnosis
Κάθε φορά που η Cecilia κατανάλωνε ένα γεύμα πλούσιο σε λιπαρά, εμφανιζόταν ένας οξύς πόνος. Κουλουριασμένη, με σουβλιές στο επάνω δεξί τμήμα της κοιλιάς –και ενώ συχνά διπλωνόταν στα δύο από τη ναυτία– η εξηντάχρονη γυναίκα έμενε ξαπλωμένη με αφόρητους πόνους για ώρες. Μετά, με τον ίδιο μυστήριο τρόπο που εμφανιζόταν, ο πόνος υποχωρούσε, όπως και η ανησυχία της γυναίκας.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/tin-paraskeyi-i-koryfosi-toy-kaysona-se-etoimotita-oi-ypiresies
Μέχρι την Παρασκευή θα κορυφωθεί το φαινόμενο του καύσωνα των τελευταίων ημερών, καθώς διανύουμε την πιο θερμή βδομάδα του χρόνου, αφού παρατηρούνται οι ψηλότερες θερμοκρασίες σε όλες της περιοχές του νησιού. Οι υψηλές θερμοκρασίες έχουν θέσει τον ΟΚΥπΥ σε εγρήγορση, ενώ κόκκινος συναγερμός έχει σημάνει και στο Τμήμα Δασών για αποτροπή των πυρκαγιών.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ox-ponaei-to-sagoni-moy
Μερικές φορές είναι ένας αμβλύς πόνος στη μία πλευρά του προσώπου σας. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να νιώσετε έναν οξύ πόνο που συνοδεύεται από ένα κρακ ή έναν ήχο όταν μασάτε. Ενίοτε, το πρόβλημα μπορεί να προκύψει όταν δαγκώνετε κάτι....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-xristias/1-anti-oidipodes
Από τη στιγμή που ο Φρόιντ ανέπτυξε την έννοια της «νεύρωσης» γίναμε όλοι νευρωτικοί, έγραφε ο Ζιλ Ντελέζ. Με άλλα λόγια εισήλθε η ψυχοπαθολογία ή, πιο συγκεκριμένα, το λεξιλόγιο της ψυχοπαθολογίας στην καθημερινότητά μας. Η ψυχοθεραπεία έγινε αναπόσπαστο κομμάτι της αστικής κουλτούρας. Κάποιοι μάλιστα, μεταξύ σοβαρού και αστείου, είδαν στην πρακτική της ψυχανάλυσης μια νέα, άθεη βέβαια, μορφή εξομολόγησης. Ο ιερέας αντικαταστάθηκε από τον ψυχαναλυτή καθώς η σωτηρία της ψυχής άλλαζε ουσιαστικά προσανατολισμό. ...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ti-einai-i-xronia-flebiki-aneparkeia-pathisi-me-tin-opoia-diagnwstike
Ο Ντόναλντ Τραμπ διαγνώστηκε με χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, ανακοίνωσε ο Λευκός Οίκος χθες, Πέμπτη, αφού ο ίδιος παρατήρησε πρήξιμο στα πόδια του.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-antidra-to-swma-sto-thermiko-stres
Μέσα σε ένα μικρό, κλειστό δωμάτιο, η Ολίβια Λιτς πήρε ένα χάπι που θα παρακολουθούσε την εσωτερική της θερμοκρασία. Στη συνέχεια ανέβηκε σε ένα στατικό ποδήλατο. Καθώς ξεκίνησε να κάνει πετάλι, το δωμάτιο σταδιακά άρχισε να θερμαίνεται....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/se-anazitisi-ypnoy
Αν είστε γυναίκα κάποιας ηλικίας και πιάνετε συχνά τον εαυτό σας να κοιτάει το ταβάνι στη μέση της νύχτας, δεν είστε η μόνη. Τα χρόνια που προηγούνται της εμμηνόπαυσης και η περίοδος που ακολουθεί αμέσως μετά είναι διαστήματα κατά τα οποία οι γυναίκες είναι αρκετά πιθανό να αναφέρουν προβλήματα ύπνου, σύμφωνα με το National Sleep Foundation....
