https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mipos-den-eimai-pia-se-ilikia-gia-gymnastiki
Όλοι μπορούν να γυμναστούν, η γυμναστική δεν έχει ηλικία· το ακούμε συχνά και είναι αλήθεια. Το πιο απλό, αλλά πολύτιμο, είδος άσκησης είναι το περπάτημα: βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική αντοχή, ρίχνει την αρτηριακή πίεση, δυναμώνει πόδια, γλουτούς και κορμό, «λιπαίνει» τις αρθρώσεις και μειώνει τη δυσκαμψία, είναι φιλικό για τα γόνατα και τη μέση (σε αντίθεση με πιο έντονες ασκήσεις), ενισχύει τον μεταβολισμό και συμβάλλει στον έλεγχο του σωματικού βάρους. ...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/real-estate/1-kypros/akinita-se-pronomiakes-times-apo-tin-gordian
Η Gordian εισέρχεται δυναμικά στην νέα χρόνια και ανακοινώνει νέες μειωμένες τιμές σε επιλεγμένα εμπορικά και οικιστικά ακίνητα στη Λευκωσία. Πρόκειται για ακίνητα σε εξαιρετικά σημεία, με άμεση πρόσβαση σε υπηρεσίες και κοντά σε κεντρικές υποδομές....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/1-xeimerines-apodraseis-me-tin-louis-hotels
Μια απόδραση αποτελεί τον ιδανικό τρόπο να ξεφύγει κανείς από τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας και να απολαύσει στιγμές χαλάρωσης και ξεκούρασης σε ένα φιλόξενο περιβάλλον. Είτε πρόκειται για ανέμελες στιγμές δίπλα στη θάλασσα είτε για ποιοτικό χρόνο με τα αγαπημένα πρόσωπα, η Λεμεσός και η Πάφος προσφέρουν μοναδικές εμπειρίες, με το ταίρι ή την οικογένεια....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-apobalete-to-koiliako-lipos
Κοιτάζοντας στον καθρέφτη, μπορεί να παρατηρήσετε ένα ελαφρύ εξόγκωμα γύρω από τη μέση σας. Ίσως να σας στενεύει λίγο παραπάνω το παντελόνι σας. Ακόμη κι αν το συνολικό σωματικό βάρος σας είναι φυσιολογικό, ίσως και πάλι να έχετε περίσσεια κοιλιακού λίπους, που μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο να εμφανίσετε σοβαρά προβλήματα υγείας.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/mixalis-mixailidis/giati-to-troodos-den-exei-kalo-fagito
Αν και θα μπορούσα να δώσω μερικές απαντήσεις επί του ζητήματος, ειλικρινά έχω την απορία γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό, διαχρονικά στο Τρόοδος....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/1-ta-kalytera-oikogeneiaka-estiatoria-gia-na-perasete-tin-kyriaki-sas
Το WiΖ αναζήτησε για εσάς και βρήκε τις καλύτερες οικογενειακές ταβέρνες με ωραία ατμόσφαιρα και κλασικές αγαπημένες γεύσεις, μέσα στη φύση, για να κανονίσετε μία οικογενειακή έξοδο και να χαλαρώσετε απολαμβάνοντας νόστιμα πιάτα!...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mineapoli-klima-emfylioy-meta-ton-thanato-toy-37xronoy-apo-pyra-ice
Καζάνι που βράζει θυμίζει ξανά η Μινεάπολη μετά το νέο περιστατικό με θανάσιμο πυροβολισμό από ομοσπονδιακούς πράκτορες, με θύμα τον 37χρονο Αμερικανό Αλεξ Πρέτι, λίγες εβδομάδες μετά την εν ψυχρώ εκτέλεση της επίσης 37χρονης, Ρενέ Γκουντ, που είχε προκαλέσει διαδηλώσεις και ταραχές στην πόλη της Μινεσότα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/ta-ioyliana/1-enas-neos-palabos-kosmos
Αγαπημένο μου ημερολόγιο, τι το ’θελα την περασμένη βδομάδα και θυμήθηκα το βίντεο με τον Σπύρο Κυπριανού. Το καρέ έπαθε τέτοια εμμονή που γίναμε ρεζίλι σε όλη την (αστική) Λευκωσία. Από τη μια η Ευγενία η Καλαμαρού και από την άλλη η αριστερή (με την καλή έννοια) Κουλλίτσα Κυριακού περπατούσαν πάνω κάτω τη Γλάδστωνος μονολογώντας όπως η Αστέρω στις σπηλιές. Μιλάμε για απόγνωση, όχι αστεία…...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/1-erxontai-deals-xenodoxeion-sta-oreina
Στα σκαριά βρίσκονται σημαντικές επιχειρηματικές συμφωνίες, με επίκεντρο τα ορεινά θέρετρα της Κύπρου, που αναμένεται να αλλάξουν τον χάρτη του ορεινού τουρισμού. Μεγάλα deals που αφορούν τα τουριστικά καταλύματα δημοφιλών ορεινών προορισμών αναμένεται να ολοκληρωθούν το επόμενο διάστημα. Σύμφωνα με πληροφορίες της «Κ», οι ξενοδόχοι της Κακοπετριάς, ακολουθώντας το παράδειγμα των Πλατρών και του Αγρού, μεταβιβάζουν τις ξενοδοχειακές τους μονάδες. Κυριότερος λόγος είναι η απουσία διαδόχων που να ενδιαφέρονται να συνεχίσουν τη λειτουργία των οικογενειακών επιχειρήσεων. ...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-diogenoys/to-aytokinito-poy-den-tha-agorasei-pote-kapoios-me-goysto
Όταν την περασμένη Παρασκευή κάθισα να σκεφτώ τον τίτλο για το άρθρο που εσείς τώρα διαβάζετε - και εγώ τώρα γράφω - είχα βρεθεί να αλληλοκοιτάζομαι με ένα ονειρικό αυτοκίνητο, μια ολοκαίνουρια Aston Martin Vantage, πίσω από το τζάμι της αντιπροσωπείας στο Wilmslow. ...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/me-neo-mwlopa-sto-xeri-emfanistike-o-tramp-–-i-exigisi-toy
Στην πρόσληψη σημαντικής δόσης ασπιρίνης απέδωσε ο Ντόναλντ Τραμπ τη νέα, μεγάλη μελανιά στο αριστερό του χέρι....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/trimereis-synomilies-rosias-oykranias-kai-ipa-sto-ampoy-ntampi
Ρώσοι, Ουκρανοί και Αμερικανοί διαπραγματευτές θα έχουν συνομιλίες στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα σήμερα, Παρασκευή. Είναι η πρώτη φορά, από την έναρξη του πολέμου στην Ουκρανία, πριν από σχεδόν τέσσερα χρόνια που συναντώνται και οι τρεις χώρες....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/1-romantikes-apodraseis-me-tin-louis-hotels
Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει και η Louis Hotels προτείνει τρεις ξεχωριστές ρομαντικές αποδράσεις δίπλα στη θάλασσα. Τρία ξενοδοχεία σε Λεμεσό και Πάφο προσφέρουν αυθεντική φιλοξενία, επιλογές εστιατορίων και άψογη εξυπηρέτηση, δημιουργώντας το τέλειο σκηνικό για αξέχαστες στιγμές με το ταίρι σας....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/telos-epoxis-gia-parelli
Μετά από 26 χρόνια με τεράστιες επιτυχίες, ο Κύπριος αθλητής της Δισκοβολίας, Απόστολος Παρέλλης, ανακοίνωσε την απόσυρσή του από την ενεργό δράση.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/6-lathi-poy-yponomeyoyn-ti-gymnastiki-sas
Η τήρηση ενός προγράμματος άσκησης είναι μεγάλη δέσμευση. Απαιτείται χρόνος, αφοσίωση και σκληρή δουλειά για να δρέψετε τα οφέλη, όπως πιο δυνατούς μυς, αυξημένη αντοχή, καλύτερη ισορροπία και οξύτερο νου. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να υπονομεύσετε τις προσπάθειές σας....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politismos/theatro-xoros/o-xoros-ton-erastwn-erxetai-sto-theatro-rialto
Μετά από δύο sold out σεζόν στην Ελλάδα και διθυραμβικές κριτικές από τον ελληνικό Τύπο, το Θέατρο Ριάλτο και η Alpha Bank Κύπρου παρουσιάζουν το πολυσυζητημένο έργο του Πορτογάλου συγγραφέα και σκηνοθέτη Tiago Rodrigues, «Ο Χορός των Εραστών», όπου έρχεται για πρώτη φορά στην Κύπρο στις 5 και 6 Φεβρουαρίου 2026 στις 20:30, στο Θέατρο Ριάλτο στη Λεμεσό....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/karaiskakeio-idryma-30-xronia-zois-kai-elpidas
Τριάντα χρόνια συνεχούς προσφοράς συμπληρώνει φέτος το Καραϊσκάκειο Ίδρυμα, ένας θεσμός που άλλαξε το τοπίο της μεταμοσχευτικής ιατρικής στην Κύπρο και ανέδειξε τη χώρα σε διεθνές σημείο αναφοράς στη δωρεά μυελού των οστών. Με αφορμή την 30χρονη αυτή πορεία, ο δρ Παύλος Κωστέας, διευθυντής του Καραϊσκάκειου Ιδρύματος, μιλά στην «Κ» για την αρχική αποστολή, τα ορόσημα της πολυετούς πορείας, τις προκλήσεις, αλλά και το όραμα και τους στόχους για τα επόμενα χρόνια....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/apo-ta-hypercars-stoys-oyranoxystes
Η Bugatti είναι συνώνυμο των υπερπολυτελών αυτοκινήτων υψηλών επιδόσεων. Τώρα, όμως, η γαλλική μάρκα μπαίνει σε μία νέα και εντελώς διαφορετική «κούρσα»: κατασκευάζει τον πρώτο ουρανοξύστη της στην «καρδιά» του Ντουμπάι. Με τα φθηνότερα διαμερίσματα να ξεκινούν από 5,2 εκατ. δολάρια, η εταιρεία εισέρχεται σε μία ταχέως αναπτυσσόμενη αγορά για τους βαθύπλουτους: τις κατοικίες που φέρουν την υπογραφή μιας γνωστής μάρκας....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politismos/theatro-xoros/febroyarios-sto-theatro-rialto
Το Θέατρο Ριάλτο ανακοίνωσε το πρόγραμμά του για τον μήνα Φεβρουάριο, το οποίο περιλαμβάνει, συναυλίες, θεατρικές παραστάσεις, φιλανθρωπικές εκδηλώσεις, και κινηματογραφικές προβολές.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/metsola-gia-kypriaki-proedria-i-eyrwpi-einai-sta-kalytera-xeria
Με την Κύπρο στο τιμόνι «γνωρίζω πως η Ευρώπη είναι στα καλύτερα χέρια», δήλωσε η Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου (ΕΚ) Ρομπέρτα Μέτσολα. Από την πλευρά του ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης διαβεβαίωσε πως μαζί με το ΕΚ η Κύπρος είναι αποφασισμένη να ισχυροποιήσει την Ευρώπη εκ των έσω και να ενισχύσει το ρόλο της ως δύναμη σταθερότητας, ειρήνης και ευημερίας.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ellada/karystianoy-gia-amblwseis-diastreblwthike-i-apantisi-moy
Για διαστρέβλωση των λεγομένων της και διατεταγμένη υπηρεσία αποδόμησής της έκανε λόγο η Μαρία Καρυστιανού, στην πρώτη της τοποθέτηση μετά τις αντιδράσεις που προκάλεσαν οι δηλώσεις της στο θέμα των αμβλώσεων.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/fon-nter-laien-akloniti-kai-analogiki-i-apantisi-eyrwpis-stis-ipa
Σαφές μήνυμα προς τις Ηνωμένες Πολιτείες έστειλε η πρόεδρος της Κομισιόν Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν ότι οι πρόσθετοι δασμοί με τους οποίους απειλεί την Ευρώπη ο Ντόναλντ Τραμπ είναι «λάθος», επισημαίνοντας, παράλληλα, ότι η εμπορική συμφωνία θα πρέπει να γίνει σεβαστή, ενώ ξεκαθάρισε ότι η απάντηση της Ευρώπης θα «ακλόνητη, ενωμένη και αναλογική»....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/h-vogue-greece-ianoyarioy-ypodexetai-ti-xronia-gemati-lampsi-kai-fos
Η Vogue Greece Ιανουαρίου που κυκλοφορεί την Κυριακή 25 Ιανουαρίου με την Καθημερινή, καθοδηγείται από την λάμψη των αστεριών. Στο εξώφυλλο το μοντέλο Camille Chifflot σε μια εντυπωσιακή bohemian glam φωτογράφιση, με γιορτινή διάθεση....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/allileggyi-stin-ispania-ekfrazei-o-proedros-meta-to-dystyxima
Η Κύπρος εκφράζει την πλήρη αλληλεγγύη της προς την Ισπανία, δήλωσε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης, αναφερόμενος στην πολύνεκρη σύγκρουση τρένων που σημειώθηκε στην χώρα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politismos/1-o-teykros-enwnei-ton-politismo-kai-tin-texniti-noimosyni
Ο «Τεύκρος» δεν είναι αποκλειστικά και μόνο ένα ρομπότ. Είναι η ζωντανή απόδειξη ότι η τεχνολογία μπορεί να υπηρετήσει τον πολιτισμό με τρόπο ουσιαστικό, ανθρώπινο και εκπαιδευτικά επαναστατικό....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-to-esoteriko-mas-roloi-epireazei-tin-kardiaki-ygeia
Για τους περισσότερους, η λέξη κιρκάδιος –που προέρχεται από τη λατινική φράση circa diem, δηλαδή «περίπου μία ημέρα»– αναφέρεται στον 24ωρο κύκλο που ορίζει πότε κοιμόμαστε και πότε ξυπνάμε. Όμως, οι κιρκάδιοι ρυθμοί είναι συνδεδεμένοι πρακτικά με κάθε κύτταρο του οργανισμού και ελέγχονται από ένα κεντρικό ρολόι στον εγκέφαλο, το οποίο συγχρονίζει τα ρολόγια ιστών και οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς. ...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/media/ta-lathi-sti-diaxeirisi-poy-epideinosan-toys-kradasmoys-tis-diarrois
Διαβάστε αυτή την Κυριακή αποκλειστικά στην «Καθημερινή». Μετρώντας τις πληγές στο Προεδρικό. Ο Υπουργός Ενέργειας, Μιχάλης Δαμιανού, στην «Καθημερινή»: «Ούτε σκέψη για αποχώρηση του ΔΗΚΟ από την κυβέρνηση». Γιώργος Βασιλείου – Η πιο τολμηρή πολιτική πράξη του και άγνωστα γεγονότα από την προεδρία του. Οικονομία: Τα οφέλη του Κέντρου Εξυπηρέτησης Επιχειρήσεων. Τα παράνομα Airbnb, αλωνίζουν: καταγγελίες και διώξεις. ...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/binteo-kare-kare-i-agria-symploki-kai-oi-pyrobolismoi-sti-larnaka
Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλούν οι σοκαριστικές εικόνες που καταγράφουν τη βίαιη συμπλοκή η οποία προηγήθηκε των πυροβολισμών στην καρδιά της Λάρνακας κόντα στην Αστυνομική Διεύθυνση της πόλης. Στο οπτικό υλικό διακρίνονται δύο ομάδες ατόμων να έρχονται σε σύγκρουση, με ορισμένους από τους εμπλεκόμενους να κρατούν τσεκούρια και ξύλα.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/apostolos-koyroypakis/1-den-idrwnei-kanenos-to-afti
Στην ανασκόπηση που κάνουμε σήμερα στις σελίδες των Τεχνών για τον πολιτισμό και στις προκλήσεις του 2026μ δυστυχώς ασχολούμαστε με χρονίζοντα ζητήματα. Και αναρωτιέμαι γιατί τα περισσότερα από αυτά δεν λύνονται; Τι φταίει άραγε; Η κακοδαιμονία μας; Δεν θέλουμε να ασχοληθούμε; Έχουμε σοβαρότερα προβλήματα; Και όσο και αν ακούγεται λαϊκότροπο, «Με τον ήλιο τα μπάζω, με τον ήλιο τα βγάζω, τι έχουν τα έρμα και ψοφάνε;». ...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-diogenoys/ombre-leather-i-texni-tis-etheloysias-aixmalosias
Πρέπει να ήταν αρχές Ιουλίου το 2018, εκείνο το καλοκαίρι που ο ήλιος στην Λευκωσία προσπαθούσε να λιώσει το πεζοδρόμιο (δεν τα κατάφερε τελικά και έμεινε μόνο στα φανάρια της τροχαίας). Λογικά Σαββατοκύριακο θα ήταν, αφού το Mall - που αποτελεί το μόνο καταφύγιο στη Λευκωσία για τα καιρικά φαινόμενα- ήταν άδειο. Η λαοθάλασσα, που συνήθως το κατακλύζει, είχε αποδημήσει σε κάποια παραλιακή νιρβάνα, αφήνοντας με μόνο, ανάμεσα στις γυάλινες βιτρίνες και το λυτρωτικό κλιματιστικό....
