https://beta.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/strafeite-sta-psaria-gia-mia-ygii-kardia
Η φυτοφαγική διατροφή είναι μία από τις καλύτερες διατροφικές προσεγγίσεις για να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου σας. Αν όμως δυσκολεύεστε να αποκλείσετε τις ζωικές τροφές, αλλά θέλετε να αποφύγετε το κόκκινο κρέας ή τα πουλερικά, η ιχθυοχορτοφαγική διατροφή είναι μια καλή επιλογή....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/1-krisi-en-meso-parapliroforisis
Το «στον πόλεμο η πρώτη απώλεια είναι η αλήθεια» δεν αποτελεί μόνο μια διαχρονική αλήθεια για τη ροή πληροφόρησης σε περιόδους κρίσεων, εντάσεων και πολεμικών συγκρούσεων, αλλά και μια φάση την οποία επικαλέστηκε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, στη δυσκολότερη –μέχρι στιγμής– πολιτική πρόκληση της Προεδρίας του:...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/1-oi-10-ponokefaloi-tis-e-e-me-fonto-to-iran
Οι επιπτώσεις της κοινής επίθεσης ΗΠΑ-Ισραήλ στο Ιράν, προκαλούν έντονη ανησυχία μεταξύ των 27 κρατών-μελών, καθώς όπως πληροφορείται η «Κ», το «Κέντρο Ενημέρωσης και Αντιμετώπισης Κρίσεων» της ΕΥΕΔ, διαπιστώνει ότι η Τεχεράνη επιδίδεται σε μια προσπάθεια «πρόκλησης χάους», με τυφλά χτυπήματα σε αρκετές χώρες της περιοχής, θύμα των οποίων υπήρξε και η Κύπρος....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/ta-ioyliana/1-sakidio-na-pareis
Αγαπημένο μου ημερολόγιο, στο τρίτο τηλεφώνημα υπήρξα ομολογουμένως υποδειγματική, επιδεικνύοντας αξιοσημείωτη αυτοσυγκράτηση. Ομοίως έπραξα και στο τέταρτο τηλεφώνημα, στο δε πέμπτο συγκρατήθηκα επίσης και δεν είπα κάτι. Την έκτη φορά, όμως, που στην άλλη άκρη της γραμμής ήταν η εξ Αθηνών ξαδέλφη Ευφημία Παλαιολόγου Τσαμπά, το νευρικό μου σύστημα κλάταρε ανεπανόρθωτα: «Στάματα να βλέπεις Ευαγγελάτο ή ακόμα καλύτερα κλείσε την τηλεόραση, Έφη!» ξέσπασα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/miniaia-meiosi-€377-7-ek-ton-neon-daneion-ton-ianoyario
Μεγάλη μείωση κατά €377,7 εκατομμύρια παρουσίασαν τα συνολικά καθαρά νέα δάνεια τον Ιανουάριο του 2026, σε σύγκριση με τον προηγούμενο μήνα, ενώ κατά €39,7 εκ. μειώθηκαν τα καθαρά νέα δάνεια για αγορά κατοικίας, σύμφωνα με στοιχεία της Κεντρικής Τράπεζας της Κύπρου, που δημοσιεύθηκαν την Παρασκευή.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/anisyxia-gia-anodo-tis-tromokratias-stin-eyrwpi
Σε επιφυλακή είναι οι Βρυξέλλες για πιθανά τρομοκρατικά χτυπήματα, για αύξηση των κυβερνοεπιθέσεων, καθώς και των «εκστρατειών» παραπληροφόρησης ειδικά μέσω διαδικτύου, λόγω της τρέχουσας σύγκρουσης στη Μέση Ανατολή. Η Κομισιόν ανέφερε ότι παρακολουθεί στενά τις εξελίξεις και ότι η ασφάλεια των Ευρωπαίων πολιτών παραμένει βασική προτεραιότητα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-kori-moy-kori-moy-sastoy-tze-efyamen
Κόρη μου, κόρη μου, σάστου τζε εφύαμεν. Αυτό, η θρυλική ατάκα του Jalla, είναι η περιρρέουσα -το feeling αν θέλετε- που εισπράττω τις τελευταίες μέρες. Φίλος με ρωτούσε σε ποια χώρα θα τον συμβούλευα να μεταναστεύσει αφού η γυναίκα του έχει φοβηθεί με όσα βλέπει στις ειδήσεις και ζητά επειγόντως να μεταναστεύσουν! Και το πιο τραγικό είναι πως σοβαρολογεί. Τον συμβούλευσα να πει στη γυναίκα του να σταματήσει να βλέπει ειδήσεις -αν τον τρομάζουν τόσο- και να επιστρέψει στο Νέτφλιξ και το Τικ Τοκ....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/i-apantisi-kompoy-gia-dilwseis-gilmaz
Η παρουσία του τουρκικού κατοχικού στρατού στην Κύπρο με 40.000 στρατιώτες από μόνο της είναι μία πολύ συγκεκριμένη απάντηση σε οποιανδήποτε επιχειρηματολογία προσπαθεί κάποιος να δημιουργήσει στα πλαίσια συμμετοχής του σε όλο αυτό το κύμα διασποράς ψευδών ειδήσεων και στοχοποίησης της Κυπριακής Δημοκρατίας, ήταν η απάντηση του Υπουργού Εξωτερικών, Κωνσταντίνου Κόμπου, σε ερώτηση για δηλώσεις από τον Τούρκο Αντιπρόεδρο, Τζεβντέτ Γιλμάζ, και την αντιπολίτευση στην Τουρκία που εγείρουν θέματα ασφαλείας στην Κύπρο και επικρίνουν τις ενέργειες της ΚΔ.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ixoyn-xana-oi-seirines-sto-akrotirix
Για 7η ημέρα μαίνεται ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή. Οι ισραηλινές δυνάμεις εξαπέλυσαν ένα μεγάλης κλίμακας «κύμα επιθέσεων εναντίον υποδομών του ιρανικού τρομοκρατικού καθεστώτος στην Τεχεράνη», ανέφερε στρατιωτική ανακοίνωση. Η ιρανική κρατική τηλεόραση ανέφερε εκρήξεις σε πολλά μέρη της Τεχεράνης.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/texerani-bombes-mplak-aoyt-sto-diadiktyo-oyres-gia-psomi
Ο πόλεμος μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες, οπότε η οικογένειά μου και εγώ θα φύγουμε μόνο αν η κατάσταση γίνει πολύ άσχημη. Προς το παρόν, η ζωή συνεχίζεται», λέει ο Σεπέχρ, κάτοικος της ανατολικής Τεχεράνης....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/europol-ayximeni-apeili-tromokratias-stin-eyrwpi
Ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή θα έχει «άμεσες επιπτώσεις» στην ασφάλεια της Ευρωπαϊκής Ενωσης, με «αυξημένη απειλή τρομοκρατίας, οργανωμένου εγκλήματος, εξτρεμισμού και κυβερνοεπιθέσεων», δήλωσε η ευρωπαϊκή αστυνομική αρχή Europol στο ισπανικό πρακτορείο ειδήσεων EFE.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/krisi-diarkeias-me-to-iran-–-ta-dedomena-gia-kypro
Η αντίδραση του Ιράν, που άπλωσε την βεντάλια των ισόποσων απαντήσεων του στην περιοχή πλήττοντας σειρά χωρών του Κόλπου και της Μέσης Ανατολής, στο αμερικανοισραηλινό χτύπημα του περασμένου Σαββάτου προϊδεάζει για μια αναμέτρηση μακράς διάρκειας. Καθώς εισερχόμαστε στον ορίζοντα μιας εβδομάδας συγκρούσεων, αποτέλεσμα του οποίου είναι και η Κύπρος να εισέρχεται στην πολύ μεγάλη εικόνα του επικέντρου των γεωπολιτικών εξελίξεων στην περιοχή, το κρίσιμο ερώτημα εδράζεται στην διάρκεια και στην ένταση της σύγκρουσης....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/sxedon-midenikos-o-plithorismos-sto-0-1-ton-febroyario
Ο πληθωρισμός στην Κύπρο παρέμεινε σε εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα τον Φεβρουάριο 2026, με τον ετήσιο ρυθμό να διαμορφώνεται στο 0,1%, σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσίευσε η Στατιστική Υπηρεσία την Πέμπτη....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-limani-leykosias-kotetsia-kai-xantakwmata
Το θέμα που έγινε χθες βάιραλ ήταν η λεζάντα από το δελτίο ειδήσεων ελλαδικού καναλιού στο οποίο γινόταν αναφορά στο λιμάνι της Λευκωσίας! Έπεσε το τρολάρισμα της χρονιάς και δικαίως θα πείτε κάποιοι. Πλην όμως…σας έχω νέα αδαείς μου συμπατριώτες που νομίζετε ότι η Λευκωσία δεν έχει λιμάνι. Στην πραγματικότητα -όπως πολύ καλά γνωρίζουν ο Αβέρωφ, ο Χριστοδουλίδης κι άλλοι παφίτες- υπάρχει ένα μικρό λιμάνι στον Πύργο Τηλλυρίας, ο οποίος γεωγραφικά υπάγεται στην επαρχία Λευκωσίας. I rest my case....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/isxyri-i-thorakisi-tis-kyproy-stis-apeiles
Η επιφυλακή στην οποία έχουν βρεθεί οι κυπριακοί φορείς τις τελευταίες ημέρες, με αφορμή τον εντοπισμό εισερχόμενων ιπτάμενων απειλών, αναμένεται να είναι το αμέσως επόμενο χρονικό διάστημα αυξημένη, καθώς η εγγύτητα του νησιού με τα ενεργά μέτωπα της Μέσης Ανατολής το καθιστά πιθανό στόχο σε χτυπήματα διαφόρων ειδών....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/periballon/asimoxela-gia-prwti-fora-sta-ydata-tis-kyproy-leei-to-tepak
Για πρώτη φορά καταγράφεται στην Κύπρο η παρουσία ώριμων ασημόχελων (Anguilla anguilla) στα εσωτερικά ύδατα του νησιού, γεγονός που ανατρέπει μέχρι σήμερα δεδομένα για τον κύκλο ζωής του είδους στην Ανατολική Μεσόγειο και δημιουργεί νέα δεδομένα για τη διαχείριση και προστασία του, αναφέρει σε ανακοίνωσή του το ΤΕΠΑΚ....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/g-misirlis-diaxroniki-anthektikotita-tis-agoras-akiniton-stin-kypro
Ανθεκτικότητα εν μέσω γεωπολιτικών εντάσεων και προκλήσεων στεγαστικής πολιτικής επιδεικνύει ο τομέας των ακινήτων της Κύπρου....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/epistrefei-o-efialtis-tis-akribis-energeias
Aπό τον εφησυχασμό των χαμηλών τιμών των τελευταίων μηνών στον εφιάλτη των ακραίων υψηλών διακυμάνσεων περνάει η εγχώρια αγορά ενέργειας, με τις επιπτώσεις της κρίσης που πυροδότησε η πολεμική ένταση στη Μέση Ανατολή να καταγράφονται ήδη στα ενεργειακά προϊόντα και τις αρμόδιες αρχές να βρίσκονται σε εγρήγορση για τη διαχείριση της κατάστασης που διαμορφώνεται. ...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/takis-theodoropoylos/i-apeleytherosi-toy-iran
Η δυσπιστία είναι δικαιολογημένη. Πρώτον, είναι ο χαρακτήρας του Τραμπ. Κυκλοθυμικός, κυρίως όμως αναξιόπιστος. Υπόσχεται ότι θα συνεχίσει τον πόλεμο ώσπου να επιτευχθούν οι στόχοι του, όμως δεν ξέρουμε ποιοι ακριβώς είναι. Πάντως, για να είμαι ειλικρινής, δεν νομίζω ότι κοιμάται και ξυπνάει με το φάντασμα της δημοκρατίας που θα αγκαλιάσει το Ιράν και θα το βγάλει από το σκοτάδι της Ιστορίας. Δεύτερον, είναι η ιστορική εμπειρία των τελευταίων δεκαετιών. Η Αμερική προσπάθησε να κάνει εξαγωγή δημοκρατίας στο Ιράκ και το Αφγανιστάν. ...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/aisthimata-anakoyfisis-gia-ti-boitheia-ex-ellados
Σε κατάσταση εγρήγορσης παραμένει από την περασμένη Δευτέρα το σύστημα ασφάλειας της Κυπριακής Δημοκρατίας....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tramp-to-iran-xemenei-apo-ektoxeytes-pyraylon
Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε σε συνέντευξη την Τρίτη ότι το Ιράν εξαντλεί τα στρατηγικά του όπλα και ότι θα ήταν ανοιχτός στο να συνεργαστεί με ορισμένα επιζώντα μέλη του καθεστώτος που κυβερνά τη χώρα....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/bretania-kritiki-gia-tin-oligoria-stin-apostoli-enisxyseon-stin-kypro
Ενα αντιτορπιλικό του Βασιλικoύ Ναυτικoύ θα στείλει η Βρετανία στην Κύπρο την επόμενη εβδομάδα, για να υπερασπιστεί τη χώρα και τις βρετανικές βάσεις, όπως ανακοίνωσε ο Κιρ Στάρμερ....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/katoikoi-ntoympai-stin-k-opos-kai-na-to-kaneis-einai-ena-sok
Οταν δεν έχεις ξαναζήσει πόλεμο, πώς να βρεις τις λέξεις να τον περιγράψεις; Αυτό έλεγε χθες ο Θάνος Καρβέλης, δικηγόρος και πρόεδρος του Hellenic Business Council στο Ντουμπάι: «Στη ζωή μας δεν έχουμε ζήσει ξανά τέτοιες καταστάσεις, ακόμη και το να βρεις τα λόγια να περιγράψεις αυτά που γίνονται και τα συναισθήματα που σου γεννούν, είναι δύσκολο». Τα τελευταία εικοσιτετράωρα, οι κάτοικοι του Ντουμπάι έχουν εκτεθεί σε νέους ήχους, τους ήχους εκρήξεων από τις αναχαιτίσεις. «Οπως και να το κάνεις, είναι ένα σοκ. Θέλουμε να είμαστε ψύχραιμοι, αλλά είναι πόλεμος»....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/kypros-kai-mesi-anatoli-fysiologikos-o-fobos-epilogi-o-panikos
Η καθημερινότητα στην Κύπρο το τελευταίο διάστημα χαρακτηρίζεται από μια διάχυτη ανησυχία, καθώς οι γεωπολιτικές εντάσεις στη Μέση Ανατολή και οι αναφορές στον ρόλο των στρατιωτικών βάσεων φέρνουν στο προσκήνιο σενάρια που προκαλούν δέος. Είναι απόλυτα αναμενόμενο και ανθρώπινο να εκδηλώνονται συμπτώματα όπως ο κόμπος στο στομάχι, η αϋπνία ή η ταχυκαρδία, ειδικά όταν οι οθόνες κατακλύζονται από εικόνες πολέμου και αναφέρονται σε έκτακτα μέτρα. Ως άνθρωποι που ζούμε σε αυτό το νησί, μοιραζόμαστε μια κοινή αγωνία, όμως είναι σημαντικό να θυμόμαστε πως ο φόβος σε περιόδους αβεβαιότητας δεν είναι δείγμα αδυναμίας, αλλά ο φυσιολογικός τρόπος του οργανισμού μας να προετοιμαστεί απέναντι σε μια ενδεχόμενη απειλή....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/periballon/i-klimatiki-allagi-exafanizei-ta-entoma-ara-ta-poylia-ston-amazonio
Τα άθικτα τροπικά δάση του Αμαζονίου και της Κεντρικής Αμερικής χάνουν τα πουλιά με ανησυχητικό ρυθμό, ακόμη και σε περιοχές χωρίς αποψίλωση ή πυρκαγιές. Είδη όπως το musician wren, που άλλοτε ήταν συνηθισμένο, ακούγονται πλέον σπάνια....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/klithike-sto-italiko-ypex-o-presbis-iran-gia-tin-epithesi-stis-baseis
Το ιταλικό Υπουργείο Εξωτερικών κάλεσε την Τρίτη τον πρέσβη του Ιράν στην Ρώμη, με στόχο να διαμαρτυρηθεί για την εκτόξευση ντρόουν κατά της βρετανικής βάσης που βρίσκεται στην Κύπρο.
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ta-mesa-koinonikis-diktyosis-se-kairoys-krisis
Οι συνθήκες τις οποίες ζούμε το τελευταίο διάστημα είναι πρωτόγνωρες. Να πούμε πως, η Μέση Ανατολή δεν είναι η πρώτη φορά που βρίσκεται σε συναγερμό, λόγω συρράξεων. Ο φόβος για την Κύπρο λόγω της γεωγραφικής της τοποθεσίας υπήρχε, ωστόσο, για πρώτη φορά λόγω των εξελίξεων, δημιουργήθηκε η ανασφάλεια. Η επίθεση με drone στις Βρετανικές Βάσεις στο Ακρωτήρι γέννησε φόβους ιδίως στους κάτοικους της περιοχής. Ένιωσαν την απειλή και την αβεβαιότητα, μέσα σε μία νύχτα αναγκάστηκαν να φύγουν από τα σπίτια τους. Κάποιοι κοιμήθηκαν στα οχήματα τους και άλλοι σε συγγενικά τους πρόσωπα. Τα σχολεία στην περιοχή είναι κλειστά από χθες Δευτέρα και θα παραμείνουν κλειστά μέχρι την ερχόμενη Παρασκευή....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ypes-pws-na-drasete-se-periptosi-kindynoy-apo-exthriki-energeia
Οδηγίες αυτοπροστασίας των πολιτών, με σκοπό την κατάλληλη και σωστή προετοιμασία σε περίπτωση κινδύνου από εχθρική ενέργεια, καθώς και για σκοπούς πρόληψης και έγκαιρης λήψης μέτρων αυτοπροστασίας, έχει εκδώσει το Υπουργείο Εσωτερικών....
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/pasxos-mandrabelis/thyreoi-maniketokoympa-kai-libania
Το πιο εντυπωσιακό στοιχείο του βίντεο που ανέβασε ο κ. Αδωνις Γεωργιάδης από τα επεισόδια στο νοσοκομείο της Νίκαιας (19.2.2026) δεν ήταν τα σπρωξίματα, οι ύβρεις και οι κραυγές. Σ’ αυτά μας έχουν συνηθίσει τα δελτία ειδήσεων, που τα ψάχνουν μανιωδώς για να τα δείξουν υπό τον τίτλο «Ενταση υπήρξε…».
...
https://beta.kathimerini.com.cy/gr/politiki/diplomatia/aspida-stin-kypro-en-meso-thyellas
Εμπρακτο μήνυμα αλληλεγγύης της Ελλάδας προς την Κυπριακή Δημοκρατία προκειμένου να αντιμετωπίσει πιθανές απειλές από το Ιράν ή τη Χεζμπολάχ αποτελεί η απόφαση του Κυβερνητικού Συμβουλίου Εθνικής Ασφαλείας (ΚΥΣΕΑ) υπό τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη για την ανάπτυξη δύο φρεγατών και τεσσάρων μαχητικών F-16 Viper στην Κύπρο. ...
